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民以食為天,飲食是人們生活當中的一件大事,但作為肝病患者在飲食方面比健康人卻多了很多的約束,很多患者就會有這樣的疑問:肝病患者的飲食有哪些禁忌?

專家指出:肝病飲食禁忌是現在很多的人並不清楚的,但是肝病患者在治療中,往往由於未注意飲食禁忌使病性惡化或復發,總的來說有以下幾點:

1、醃菜爽口卻傷肝

酸菜、鹹菜、鹹魚等醃菜爽口開胃,如果適逢天氣炎熱,再加之食慾不好,許多人更喜歡以醃菜下飯。但醃菜中含有較高含量的亞硝胺,實驗證明亞硝胺與肝癌的發生不無關係,所以,為了您的健康最好不吃或是少吃為宜。而且切記,如果在家醃菜,一定要醃透之後才能吃。

平時我們可以食用一些清淡的飲食,比如素炒青菜等,這樣的青菜不但比醃製食物新鮮,而且新鮮蔬菜的營養不易流失。肝臟病人也可通過鹽分減量,降低誘發肝病的風險。

2、甜食

甜食比如蛋糕、奶油等,含有大量的飽和脂肪和糖分等,這些物質並不利於肝病的恢復,如果甜食吃得過多的話,不僅會影響胃腸道的消化酶的排洩,影響胃口,還容易發酵,加劇胃腸脹氣。並且攝入糖類過多,貯存在肝臟內轉化為脂肪,加速肝臟對脂肪的貯存,會促進脂肪肝的發作。

3、酒類

飲酒的危害我們面前已經介紹了很多了,長期飲酒,酒精會極大地損傷胃黏膜,胃黏膜一旦受傷,食物中的有毒物質就會被胃吸收,從而損害肝臟的解毒功能,容易引起酒精性肝炎,甚至引起酒精性肝硬化,這是引發肝癌的危險因素之一。另外,嗜酒之人大都喜歡以花生米下酒,如果花生米是發了黴的,則容易誘發肝癌。

我們應該減少酒精的攝取,降低誘發肝病的概率。肝病患者不要飲酒,以免引發一系列的肝臟疾病,尤其在肝病的前期,飲酒會加重我們的肝病症狀,可在兩餐之間,多喝些養肝茶。

念露菊歸肝經,具有清肝毒、降肝火的作用。現代研究發現,念露菊還有預防酒精性肝損傷的作用,可降低谷丙轉氨酶和穀草轉氨酶,從而有更好的養肝作用。

肝病時期,需要我們對飲食有合理的控制,避免食用高危食物,清楚地了解肝臟恢復情況,做到良好的飲食習慣。多食用對肝臟有幫助的食物,輔助治療肝病。平時我們可以適量的運動,加速身體的新陳代謝,讓肝細胞得到新鮮的氧氣和充沛的動力,改善肝臟功能。

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