肛裂是一種令人比較痛苦的疾病，由於排便過於用力、便祕等原因，導致肛管面板破裂。肛裂患者常可發現便血，排便時和排便後都會感到劇烈的疼痛。除此之外，肛裂若處理不好還容易導致感染和潰瘍。患了肛裂怎麼辦？本文就為大家介紹一些肛裂的治療方法。

肛裂的治療之飲食調理

肛裂患者的飲食是非常重要的，因為肛裂一般由便祕引發，所以日常一定要多喝水，增加消化液分泌的同時，也能使大便軟化。同時患者應多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃一些粗纖維食物，才可以促進腸道蠕動，避免便祕。燥熱和辛辣的食物最好不要吃，以免刺激肛裂部位，發生感染。

改善便祕是緩解肛裂病情的有效途徑，多吃一些幫助排便的食物，可以減輕排便的痛苦。比如蜂蜜、優酪乳、糙米和紅薯等，另外，一些常見的水果也有改善便祕的作用，患者可以多加食用，如蘋果、香蕉、草莓和柚子等。

患者的飲食一定要遵從醫生的囑咐嚴格進行，進餐時要保持周圍環境的清潔和氣氛的輕鬆，使患者更好地進食和消化。要注意飲食衛生，避免使用不清潔的食物，發生感染和其他疾病。

肛裂的治療之保健手段

肛裂患者應養成每日定時排便的習慣，使身體適應排便時間，更順利地排便。經常進行體育活動，可以幫助排便。若排便實在過於困難，可以服用液體石蠟、果導片等緩瀉劑，日常可多食用大黃、潘瀉葉等草藥泡茶飲用，幫助排便，但要注意不可過於依賴緩瀉劑，以免加重肛裂。

患者應調節自己的心理，正視便祕與肛裂的情況，不要因為排便痛苦而逃避排便。家人應經常給予開導，使其心情舒暢和放鬆，更利於排便的進行和肛裂的康復。