在原來因為糧食不夠的情況下，許多人都會去山野中挖一些野菜、野果來吃。不過現在隨著社會的發展，不光是糧食更加充足了，還會更新了更多的花樣。而野果和野菜反而成為了一種稀罕的東西，許多養生人士都非常喜愛吃野果和野菜。今天我們就來為大家介紹這一種野果，它的功效讓你看了之後會大吃一驚。

當我們說維生素最豐富的植物是哪一種？聰明的你就能了解到這個野果是什麼了，就是我們現在非常火熱的沙棘。為什麼說它現在非常的火呢，這是因為不僅市面上出現了非常多的沙棘產品，也有許多微商專門請明星來代言這種沙棘產品，說沙棘有著非常多的功效，因此現在沙棘推廣的非常不錯，但是它是否像說的這樣好呢？不了解的，看看下面你就知道了。

其實沙棘的功效確實非常的多，首先它有著抑制癌細胞生長的功能，所以對於沙棘來說，它的抗癌作用非常好。其次，對心血管疾病沙棘也有著非常好的影響。 這是因為如果人們出現心絞痛的情況下，體內的總黃酮可以有效抑制緩解這種疼痛。而沙棘，含有總黃酮非常多，如果經常吃的話，那就可以減少心血管疾病的發生。