由於生活方式的不健康，很多朋友的身體都處於亞健康狀態，特別是承擔人體消化功能的胃部更是容易出現小問題，胃痛也成了大家頭疼的問題，那麼什麼快速緩解胃痛的小妙招呢？

1、多喝熱水直男常掛在嘴邊的“多喝熱水”並非真的一點道理都沒有。當胃痛的時候，不論是老胃病還是胃著涼，多喝熱水都可以起到很大的緩解作用。記得，水不要太熱，更不要太涼，以你的嘴恰恰能接受的溫度最為合適。一次性不要喝太多，多喝幾次或者分幾口嚥下效果比較好。2、熱水袋有時候胃痛是由於胃著涼，這時候可以用熱水袋溫一下肚子，當感到一陣溫熱的時候，胃痛的情況也會有所緩解。如果沒有熱水袋，熱毛巾或者在熱水外面裹上毛巾也可以起到同樣的效果。3、富含維生素C的水果維生素C可以調節胃酸分泌，對胃有保護作用，胃痛的時候可以稍微吃一點富含維生素C的水果，或是口服維生素C藥片。4、清粥米湯即便胃痛也還是要吃東西，但絕對不能吃辣的、油膩的或者難消化的，可以選擇麵湯、清粥等清淡好消化的食物，也可以適當多加一點食用鹼。

此外還可以通過一些配方製劑來緩解

2、蜂蜜紅花加適量紅糖將紅花放在保溫杯中，沸水沖泡，蓋上蓋，經泡10分鐘後，隨即調入蜂蜜、紅糖，趁熱飲服。

不過要注意，如果是胃炎或者消化道潰瘍導致的胃痛，單純靠食物或者物理性治療是不好的，可以吃一些奧美拉唑、達喜這些藥物，緩解胃痛的症狀。

如果是劇烈的腹痛，需要去醫院做腹透、胃鏡等檢查，來明確的治療。