目前，中國的高尿酸患者高達1.2億人，已經超過了糖尿病患者。長期的高尿酸血癥，會使腎臟處於超負荷的狀態，使腎臟受損。這是因為尿酸是細胞遺傳物質之一嘌呤代謝生成的，正常人血液中含有一定量的尿酸，血液中的尿酸像其他代謝廢物一樣隨血流進入腎臟,滲透到尿液中排出體外，但是尿酸鹽在血中濃度過高,呈過飽和狀態時會沉積於腎臟,形成尿酸結晶，久而久之引起尿酸性腎病。

尿酸性腎病又叫痛風性腎病,痛風是一種古老的疾病,有遺傳傾向，目前醫學上仍無法治癒。如果不對痛風患者食物中攝入的嘌呤量加以控制，痛風會經常發作，只能通過長期堅持正確的飲食和藥物治療來消除或減輕急性期的難忍疼痛、減少尿酸合成、增加尿酸排洩而達到治療目的。

痛風的臨床治療主要根據症狀和併發症發生情況選擇不同的藥物，對於某些嚴重的區域性病變甚至需要進行手術治療。常用的抗痛風藥物有秋水仙破、非留體抗炎藥、藏索類藥促進尿酸排洩的藥(水楊酸、保泰鬆鹼性藥)神抑制尿酸合成的藥物(別明階醇)夠幾類。其中秋水仙賊是最古老的治療痛風性關節炎的藥物，人類使用的歷史已超過千年，迄今仍不失光彩。

生活中，做好3件事，降低尿酸，預防尿酸性腎病

第1件、調整生活方式

出門有車、吃飯有肉的生活越來越普遍。但是降低尿酸，生活方式的改變與藥物治療都是不可缺的。

建議做到：

① 飲食

不吃：動物內臟、濃湯、部分海鮮（小魚乾、沙丁魚）等高嘌呤食物；

適量吃：畜肉（豬牛羊等）、禽肉（雞鴨鵝等）、部分魚類，優先考慮嘌呤較低類；

② 運動

運動有助於促進血液迴圈；

調節內分泌，提升免疫力，對身體健康有積極作用；

建議選擇有氧運動，如慢跑、快走、打太極、健身操以及騎單車等。

第2件、藥物治療

很多人認為只要沒有症狀就不用吃藥。

這是典型的"治標不治本"的行為，尿酸高是根本，只要把尿酸降下來，才能減少高尿酸血癥對身體帶來的傷害。

第3件、定期複查

高尿酸血癥及痛風患者，每年至少檢查一次血尿酸、腎臟超音波、血肌酐、尿素氮以及肝功能等專案。

健康小貼士：

尿酸性腎病患者建議多飲水，高尿酸血癥一方面是尿酸攝入過多引起,另一方面是由於尿酸排出不暢。為了減少尿酸在腎臟的沉積應該多飲水，令尿液稀釋，每天入液量保持2000-3000毫升,大約相當於10-15杯水，而排尿量最好能達到每天2000毫升,這有利於尿酸從腎臟隨尿排出,同時減少對腎臟的損害。為了防止夜尿濃縮，可在睡前和半夜飲水。