​不知道從什麼時候開始，我們大天朝就有了冬令進補、冬令補腎的傳統，，，，

大家想過沒有：

同樣是補

為什麼不是春天補？

又或者

為什麼不是夏天補？

為什麼偏偏都要擠在冬天？

搞得大夥領膏方都要排長隊。。。。。

分流一下，限流一下

讓一部分人先在夏天補腎起來，或者春天補腎起來，不好嗎？

為什麼、、、所有人都要在冬天補？

為什麼老祖宗給留下來的傳統概念就是冬季補腎最好呢？

至少從《內經》來看，道理很簡單，三個字：“腎應冬”

冬天是腎當班當紅的日子

這個時候你孝敬它，供奉它，它最喜歡，也最能迴應你，最能補的進去

“腎應冬”其實出自《素問-六節藏象論》

原文寫到: “腎者，主蟄，封藏之本，精之處也；其華在發，其充在骨，為陰中之太陰，通於冬氣。”

這一句話寫盡了小腎的一身本領

什麼意思呢？

第一，先告訴你腎的特性是什麼？

——藏

如果你的身體是你住的屋子、、、那腎一定就是你家的保險櫃

為什麼腎是保險櫃？

因為保險櫃是藏你家裡最值錢，最寶貝，最怕別人偷走的東西

身體裡最值錢的寶貝是什麼？

是——精

精負責你生長髮育，負責你生娃。。。。。。

精都是藏在腎裡的

你會把你家保險櫃放在家門口敞開，把密碼告訴別人嗎？

不會

所以內經告訴你——腎主藏，為精之處（腎是你身體裡的保險櫃，是藏你身體裡最重要的東東的）

其次，這句話還告訴一個關鍵點，腎通於冬氣

這個“通”什麼意思？

是相互通應的意思

為什麼腎和冬天會同氣相求，相互串通？

大家想啊，冬天是一個什麼季節？

自然界天地萬物經過春生、夏長、秋收。。。。最後進入一個長假的階段。。。。。小動物們呢？乖乖躲到地底下開始冬眠了。。。。

植物呢？樹葉都枯黃了，紛紛落入泥土裡，化為肥料。。。。表面上看啊，天凝地閉，寒風凜冽，萬物都沒了生機

可實際上呢？

什麼事情都不能看表面

因為一切的生機，波濤洶湧，都藏在地底下

地上的葉子是枯萎了，但它化為肥料滋養著地底下的樹根

小動物們的冬眠也是暫時的，那是躲避冬日的寒邪，為來年養精蓄銳。。。。

所以冬季的特徵與腎一樣，是“藏”

這時候整個自然界陽氣都是往地底下降的、往下潛藏的，所以地底下土裡很暖，但地面上寒風蕭瑟，很冷

人與天地相應

這時候人的陽氣也會與自然界陽氣步調一致往下降，整個人體的陽氣都會向內收斂、下降，潛藏於腎ing

所以。。。。。冬季補腎是順應天時自然，順應自然與人體陽氣下降潛藏的趨勢，是順勢而為，是乘勢而上

這時候補腎可以事半功倍

但春天補腎的話，算什麼？

補腎就像在土裡播一顆種子，你需要埋土，澆水，把它像寶貝一樣藏藏好

但，春天呢？

是一個萬物生長，舒展，發芽的季節

在萬物生長髮芽冒尖的時候，你再去埋下一顆種子，時機能行嗎？

這就叫逆勢而為，反其道而行

內經有說：冬不藏精，春必病溫

意思就是：冬天，人就應該像烏龜一樣，養精蓄銳，斂陰護陽，好好補腎貯藏

如果你反其道行之，去揮霍，去放縱

那，來年春天必犯“溫病”

什麼是”溫病“呢？像每年春天爆發的流感，從中醫的角度而言就是“溫病”，，，包括很多春天高發的過敏性疾病，它們跟“溫病”的症狀很像

究其本質還是冬天沒有斂陰護陽，沒有補腎，沒有藏好陰精腎水、、、

到來年春天，腎水不能涵養肝木，木虛火旺又無根（腎水為根）導致“溫病”

現在，很多人喜歡說中醫是玄學

其實中醫最最務實了

它告訴你什麼時間就該做什麼事情，少妄想；

它更告訴我們應該如何順勢而為。。。。。。

2019年還剩下20天了

這一年裡好的，壞的，終將過去

願每個人都抓住最後補腎收藏的機會

為明年春天蓄勢待發