#女大學生熬夜玩遊戲致不孕#手機已成生活中不可或缺的電子裝置，遊戲玩玩就好，別太沉迷，女生經常熬夜通宵打遊戲，都很容易破壞 人體的內分泌系統，導致生物鐘紊亂，閉經早容易衰老，免疫力降低從而出現各種婦科病。

生活節奏越來越快，導致各行各業竟爭的激烈，人們就像熱鍋上的螞蟻一樣為了出人頭地，比別人的生活更好 一些而不斷去奮鬥，看到身邊的人步步高昇，自已卻舉步不前，很容易就越來越壓抑，從而更加怒力去加班加 點熬夜。

保持健康的作息,重視熬夜的危害,經常熬夜，會對我們的身體造成諸多不良影響。會影響身心健康，面板容易 出現皺紋又粗糙，經常熬夜很容易出現情緒緊張，用眼過度，會對眼睛造成不可想象的傷害，尤其是對視力的 影響更為明顯，注意力不集中，壓抑，容易血壓升高，如今心血管的疾病越來越頻繁，大概原因就是經常熬夜 。

所以生活中的睡眠質量很重要。