很多人得知自己貧血後，第一反應就是沒有吃好，得“補”，不管是食物也好，藥物也罷，統統一起來。

積極治療是對的，但不應操之過急。

貧血背後的疾病種類繁多，發病機制和病因的不同，其治療方法也截然不同。

例如再生障礙性貧血，可能涉及造血幹細胞的缺陷、造血微環境異常及負性造血因子上調等複雜過程，跟“吃”是沒有關係的，更談不上“吃不好”；再如白血病、骨髓纖維化等可以引起骨髓病性貧血的疾病，治療也是跟“吃”不沾邊的。

當然，也有跟“吃”有關係的貧血，但那只是營養性貧血中的一小部分，因為貧血也可能是機體存在吸收或代謝障礙導致的。

因此，“貧血就是吃得不好”這樣的說法是十分片面的。

此外，貧血單靠“補血”未必能解決問題。

目前市面上很多所謂的“補血藥”基本上是中成藥，其化學成分往往不十分明確，含量也難以穩定，亦缺乏足夠的循證醫學證據，所以國內外指南或專家共識中很少提及，處方製劑中也不會有這樣的稱呼。

對待貧血最關鍵的是明確診斷和尋找原因，在此之前接受刺激造血或補充造血原料的藥物需謹慎。

例如：血常規檢查提示為小細胞低色素貧血，只有其中符合缺鐵性貧血診斷的患者才需要給予補鐵治療，然而，如果診斷是地中海貧血或慢性病貧血，這時是不需要補鐵的，相反還需要警惕鐵過載造成的組織、器官功能損害。

總之，遇到貧血時切忌盲目服藥，應及時就醫檢查。

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