隨著年齡的增長，每個人血管中都會有脂類沉積。但是，糖尿病患者由於血糖高的原因，血脂、血小板等物質更容易在動脈管壁沉積，形成斑塊，阻塞血管；本來正常收縮、舒張的動脈，也會因高血糖使舒張功能變差。所以糖尿病患者心腦血管病的發生率比一般中老年人高很多。

如果斑塊破裂，破裂處可以進一步形成血栓，這將加重心臟和大腦缺血，發生嚴重的心腦血管事件，如心肌梗死、腦梗死等。心梗、腦梗也是糖尿病的第一大死因。據調查，因心腦血管疾病導致死亡的糖尿病患者佔半數以上。

一、糖尿病併發心腦血管疾病的早期症狀

胸痛胸悶、心慌氣短、呼吸困難；反覆出現脈搏不齊；心跳過速或心跳過緩；長期發作肩痛、腹痛、牙痛及咽部不適；頭痛、頭暈、耳鳴、乏力；思維緩慢、反應遲鈍、注意力不集中；記憶力減退；舌頭髮麻發直，說話不利索；嘴角常感到溼潤或控制不住流口水。

二、篩查併發心腦血管疾病的常規方法

初步檢查：常規心電圖檢查、臥位和立位血壓。

進一步檢查：疑有心血管病變者，檢查心臟超聲、24小時動態心電圖和24小時血壓監測。

三、如何預防心腦血管併發症

1. 積極控制心腦血管病的危險因素，包括高血壓、高脂血症、高粘滯血癥和肥胖等。血壓應控制在130/80mmHg以內，體重指數控制在25以下，血脂及血粘度也應該控制在正常範圍內。

2. 積極控制血糖，但並非越低越好，血糖過低更易導致心腦細胞的損害，加重病情，一般應掌握在7mmol/L以下，餐後兩小時血糖在10mmol/L以下即可。同時，其波動範圍應低於4.0mmol/L，糖化血紅蛋白控制在7%以下。

3. 定期監測各項指標，如血糖、血壓、血脂、血流變、體重指數、心電圖、腦血流圖，以明確是否合併心腦血管疾病，有無心功能不全。

4. 調整生活習慣，堅持適度運動。忌菸、忌酒、調整不合理飲食結構，進行科學、合理的飲食，適當限制脂肪及氯化鈉的攝入量，以清淡飲食為主。同時多吃蔬菜，保持大便通暢。