一般的情況來看，人體的正常溫度就是37度，自從1851年來，德國內科醫生卡爾·溫德利希收集了25000名病人的腋下體溫資料，首次確定了人體正常的體溫為37攝氏度，這麼多年以來一直都沒有變過，但是最近來自科學期刊的《elife》的一項新研究表明 ，這個數字可能已經不太適合現代人了。

據該研究表示，他們對於歷史上的三個時間段的人們體溫資料進行了對比，第一個時間段1860年-1940年，參與者是兩萬多名退役軍人，而另外的兩個資料分別是在1971年-1975年間美國的健康調查，以及斯坦福大學資料庫內2007-2017年的資料，總樣本的數量在67萬個左右。

經過他們的統計分析發現，基本上每過10年的時間，美國人的平均體溫就會下降0.03攝氏度，所以在19世紀的時候，美國人的體溫仍然是37度左右，但是到了現在社會，人們的平均體溫已經降到了36.6攝氏度，也更像是目前人類的黃金溫度。

當然可能有人會想是不是當年的時候測量還不夠準確，但是在1714年的時候，華倫海百特就用水銀代替了酒精，而且他還發現了一種純化水銀的方法，之後就誕生了第一個真正精確的溫度計。所以之後再經過了這麼多年的發展，不至於說還測量不精準。

所以人體的溫度就是確實是在以每10年一個比較明顯的變化在下降，對於為什麼會下降，科研人員並沒有給出一個具體的解釋，只有一個大概的猜測。這個其實就是適應性的問題，因為咱們現在的生活環境是越來越好了，溫度也是越來越高，各種保暖措施，所以人體就不需要維持那麼高的溫度了。

而且他們還給出了另一個原因，那就是人體之所以保持一個恆定的溫度，其實就是為了抵禦一些致命的真菌和病毒，但是隨著人類醫療條件越來越發達，所以人們不那麼容易染上那些細菌和疾病了，所以就慢慢的體溫就下降了。

當然雖然醫療條件是越來越好了，但是隨著人們的體溫下降，其實抵抗力也是越來越低了，所以現在很大一部分人都是處於一個"亞健康"的狀態，而且今年又恰逢是全球大流行，說不定人體體溫下降也是造成如此情況的原因之一，所以大家還是要加強鍛鍊，提高抵抗力，這樣才不會拿麼容易被病毒給打倒。