諺語云“是藥三分毒，無虛不可補”“藥之效，毒為之”“藥是紙包槍，殺人不見傷”，藥物或多或少都有不良反應，損人正氣，害人健康，也是溼熱產生的罪魁，要小心。
古人云：“是藥三分毒。”
中國最早的醫學專著《黃帝內經》對如何用藥十分講究，將藥分為大毒、常毒、小毒和無毒。治療疾病要求大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；無毒治病，十去其九。
所以從《黃帝內經》中的這句話來講，先人們早就知道每一種藥物對身體都不是盡善盡美的，是藥都有毒，需要謹慎，儘量使用少毒高效的藥品，這對健康才有益。
藥進入人體後，直攻邪氣的同時也會損傷正氣。人體陰陽原本是處於平衡狀態的，吃了一種藥，人體的內部環境就會遭到破壞，這種平衡就會消失，《黃帝內經》中有“正氣存內，邪不可幹”“邪之所湊，其氣必虛”的指導思想，藥物有毒，傷人正氣，陰陽失調，外邪易纏身，溼、熱之氣若乘虛而入，內外都可致病，
並且很多藥，性熱而黏膩，如五味子、人蔘、肉蓯蓉、鹿茸、肉桂等。亂服會傷身，致溼熱的可能性也很大。當然還有其他中藥，根據性味歸經的不同，在使用時，不同的藥物會破壞人的陰陽平衡，故也是導致邪氣纏身的一個重點。可以說很多種中藥都可能是引起溼熱等諸邪傷身的罪魁禍首。
西藥的也會導致溼熱
西藥，尤其是抗生素，多屬苦寒藥，易生溼，並且傷人臟腑不可估計。長期服用西藥類藥物，易使正氣虛衰，導致邪氣纏身，病更難治，並且也是引起溼熱等諸邪傷身的罪魁禍首。
還有人說，藥物不能多吃，那就吃保健藥吧，其實這也是不可取的。俗話說“是藥三分毒，無虛不可補”，任何保健品，如果濫用亂服，同樣可導致不良反應。並且現在的很多保健品，配方組成極其不負責任，損人正氣防不勝防。
補藥
既然是補藥，就多是溼補藥，長期使用，多會生溼生熱，對身體無益反有害。還有一些人濫用清火藥，並且還認為，人人都有火，吃清火藥，危害不大，並且就溼熱的影響來說，不少人還覺得清火藥對防治溼熱有關。其實不然，清火藥大多是苦寒藥製成的，服得多了增加了寒涼之性，脾胃承受不住，導致脾虛，易生溼生熱生寒，給身體帶來危害。所以清火藥也不應亂服。
總之，用藥要合理，不要濫用，不要貪多，要遵醫囑服用，只有善於辨證施治，選用高效低毒的藥物在必須用藥時使用，才能達到藥物應該達到的實際意義和目的，也是防溼熱傷身的一個重要方面。
朋友們記住① 藥物不要亂用，無論是西藥、中藥還是補藥。
② 只有對症選藥，並選擇高效低毒的藥物，才是最好的用藥準則。並且不亂用藥，不傷正氣，溼熱也不易襲身。