大腸癌是臨床上最為常見的惡性腫瘤之一，尤其在中國，大腸癌的發病率每年都在上升。據統計，過去的30年間中國大腸癌發病率總體上升了36.7%，並已躍居常見惡性腫瘤的前5位。

對於大腸癌的預防，其關鍵在於大腸息肉，尤其是大腸腺瘤性息肉，這是一種公認的大腸癌癌前病變，80%的大腸癌都是由腺瘤性息肉衍變而來，消除這些息肉可使大腸癌發生的風險降低76%~90%。可以說，早期發現並干預大腸息肉的發展，就是預防大腸癌的發生。

但是，如何早期發現？又如何治療？很多患者雖然發現了息肉，但卻苦於沒有合適的治療手段或息肉反覆復發問題，這又是怎麼回事？今天我們就分析一下其中的一些細節問題。

想要知道大腸息肉的預防方法，首先要了解該病的高發人群。相對於女性而言，男性更容易患大腸息肉，其患病人數接近女性的2倍，這可能與女性在更年期前有雌激素的保護有關，這種保護作用可以推遲其大腸息肉和大腸癌的發生時間。

年齡對大腸息肉的患病風險有顯著影響，大於40歲以上人群是息肉的高發年齡，而且風險會隨著年齡增加而不斷上升。此外，體重也會影響大腸息肉的患病風險，尤其肥胖患者患大腸息肉的機率更高。經常飲酒是大腸息肉患病的危險因素，這是因為酒精及其代謝產物會干擾抗癌營養物質的吸收，並使腸道黏膜增生，從而增加大腸息肉乃至腫瘤的發生風險。

綜上所述，男性、大於40歲、肥胖、經常飲酒這四個是大腸息肉的常見危險因素。此外，高血脂、高血壓、糖尿病、脂肪肝這些代謝疾病和膽囊病變也與大腸息肉的發生有密切關係。滿足上述2個或2個以上條件的人群，應注意進行大腸息肉相關檢查，尤其是40歲以上的中老年群體，至少應該進行一次腸鏡檢查，這樣可以及時發現腸道息肉，並予以相應治療。

我臨床中遇到的大腸息肉患者大致可分為兩種，一種是通過體檢發現息肉，得知大腸息肉是“癌前病變”後非常緊張，馬上進行了切除，但複查發現息肉如跗骨之蛆，殺之不滅，反而割了一茬又長一茬，有的患者還越切長得越多，苦不堪言，無奈選擇中醫治療。另一種情況是患者本身就有多年的腸胃症狀，如腹脹、腹痛、腹瀉等，結果檢查發現息肉，但不願切除，或切除後症狀仍舊存在。

就中醫角度來看，大腸息肉的發病大多基於脾虛。脾為生化之源，負責將胃中腐熟的營養物質輸送向周身各處，可以說我們全身的臟器、經絡、筋肉都要靠其供養。脾虛則運化無力，體內津液代謝失常，以致水溼內停，溼聚而成痰，痰溼隨經脈而走，在大腸處聚集，最終形成了息肉。如果脾虛的根源問題不解決，那即使用外科手段將息肉切除，也很容易使其“捲土重來”。

所以，大腸息肉的中藥治療當以健脾為主要原則，以茯苓、白朮等具有健脾祛溼功效的藥材糾正發病根源問題，使息肉不再有重新生長的環境。再利用殭蠶、蜂房或效力更強的蟲藥化痰散結，以去除息肉本體，從而達到“標本兼治”的目的，不僅讓息肉消除後不再復發，還能解決脾虛引發的各類腸胃症狀。

除了早期發現和積極治療大腸息肉之外，如果能在日常飲食中注意搭配，提高新鮮蔬果的食用比例，同時加強戶外運動，保證每週至少進行150分鐘的中強度有氧運動或75分鐘劇烈有氧活動，可以降低大腸息肉的發病機率，是頗為有效的預防手段。