說起魚鱗癬，可能很多人並不熟悉，但在面板科卻是常見的一種疾病。魚鱗癬患者的面板會像魚鱗一樣，粗糙乾燥，產生脫屑，是一種角化障礙性面板疾病。大多是遺傳所致，如果父母一方或者雙方患有魚鱗癬，那麼後代大多會有魚鱗癬。目前對於魚鱗癬，還沒有有效的治癒方法，主要靠日常護理。

魚鱗病患者平時面板會有瘙癢感，這種情況在冬天比較明顯，而在夏天的時候，症狀會比較輕。這是什麼原因？其實，之所以會出現冬重夏輕，是因為魚鱗癬還受環境氣候的影響，當環境變得乾燥，氣候寒冷，病症就會加重，因此患者會在冬天飽受折磨。

那麼在冬天，我們要怎麼對待魚鱗癬？5個方法交給你，要正確護理。

方法一、外用藥物進行治療

由於魚鱗癬是一種與遺傳有關的疾病，因此目前並沒有完全治癒的方法。但是這種疾病對於人的健康影響是比較小的，患者都能有正常的壽命，所以不要過於擔心。魚鱗癬最大的影響可能就是影響外觀形象，魚鱗樣的面板會引起異樣眼光，導致患者心理自卑、失落，長此以往，精神壓力比較大。

雖然魚鱗癬沒有治癒的方法，但是為了緩解瘙癢的症狀，減輕面板乾燥脫屑，還是要進行必要的藥物治療。比如可以外用保溼劑，口服維生素A膠丸等藥物，達到改善角化狀態，增加面板角質層含水量，促進面板正常角化的目的，緩解患者症狀。

方法二、保持一定頻率的沐浴

如果不幸患上魚鱗癬，也不要過於驚慌，平時要做好護理。可以透過定期洗澡沐浴來軟化面板，不要用力搓揉身體，或者使用蠻力強行剝落皮屑，容易造成面板損傷。

在洗完澡以後，擦拭面板至半乾狀態，立即塗上保溼霜，保證面板溼潤。但是魚鱗癬患者洗澡要控制好頻率，不要經常洗。洗得過於頻繁會加重病情。在洗澡的時候一定要使用溫和的洗護用品，不要使用鹼性過強的，會對面板造成刺激，加重病情。

方法三、適量使用保溼霜

在平時，魚鱗癬患者應該常年不斷使用保溼霜，常見的保溼霜有凡士林，尿素霜，鞣痠軟膏等，適量使用能夠起到保溼效果，同時能夠去除一定的鱗屑，改善患者面板外觀。也可以在醫生的指導下使用維A痠軟膏，能夠減少鱗屑，但是有一定刺激性。所以想要使用的話，最好提前諮詢醫生，避免加重面板病。

另外在平常生活中，要選擇天然的護膚品，千萬不要以為用保溼品就能緩解症狀。事實上，很多保溼產品中都含有甘油，甘油能保溼，但是也會吸收面板水分，加重肌膚問題。所以，還是要諮詢醫生，在醫生指導下購買專業護膚品。

方法四、使用加溼器

冬天氣候乾燥，魚鱗癬患者病情會變重，此時就要改善周圍的空氣溼度，可以使用加溼器。可以購買加溼器放在家裡，增加空氣溼度，或者在家裡放置植物盆栽，也能淨化空氣，增加溼度，緩解病症。平時在工作的時候，可以在工位上放上一個小的加溼器，改善區域性空氣溼度。

方法五、做好日常監測

魚鱗癬患者平時除了要做好護理以外，還要遵從醫生囑咐，按時服藥。不要擅自減少藥量，要保證足夠的療程。也不要在病情出現好轉的時候，擅自停藥。平時要注意保護患處，預防感染。出現感染的時候，要在醫生指導下使用抗生素，或者及時就醫。平時要做好定期複查的工作，直到面板問題改善。

總結一下，出現魚鱗癬不要過於慌張，及時就醫是關鍵，平時也要按照以上五點做好護理工作，有效改善面板狀態，提高生活質量。