不少女性來婦科就診是因為陰道炎，最直觀的改變就是白帶的異常，或是白帶量多，或是白帶顏色黃綠色、豆腐渣樣，有異味……還會有外陰瘙癢難忍、陰道灼痛等，治療後還容易復發，可真是個讓人又尷尬又頭疼的問題。關於陰道炎的防治，你可知道YES or NO？

預防篇

1、

NO×：經常熬夜，生活不規律，吸菸酗酒，缺乏運動。

不良的生活習慣會降低人體的免疫力，這也是各種疾病發生的一個重要誘因呢。畢竟外在容易被汙染的因素太多，“正氣存內”才能“邪不可幹”。比如說陰道炎中很常見的一種型別--外陰假絲酵母菌病，也就是人們常說的念珠菌感染，多是在人全身或陰道區域性細胞免疫力低下的時候發生的。因此提高免疫力在預防陰道炎中也有重要的意義。

YES√：規律作息，合理飲食，適當體育運動，心情愉悅，避免過度勞累。

2、

NO×：經常用清水或者自己選購的洗液清洗外陰及陰道。

正常陰道內有多種微生物存在，它們與陰道相互依賴，達到動態平衡，其中的乳桿菌和雌激素一起，維持陰道正常的酸性環境（pH≤4.5），抑制其他病原體生長。加上陰道黏膜免疫系統，它們共同維護陰道微生態平衡。如果陰道微生態平衡被打破，就可能出現陰道感染。

簡單來說，陰道自己可以保護自己，如果過度清洗或者用香皂清洗外陰和陰道，反而會使其pH升高而容易感染細菌、滴蟲等等。

YES√：每天更換內褲，儘量選擇純棉、透氣、淺色的內褲，並且及時清洗，在陽光下曬乾。使用的毛巾、浴盆等都要定期清洗，曬乾。陰道炎發作時，要注意消毒隔離內褲和毛巾，避免盆浴。如果一定要用洗液，請在專業的婦科醫師的指導下應用。

3、

NO×：外出幾天，為了衛生，每天都墊護墊。

長期墊護墊會刺激外陰，導致瘙癢、異味；會使外陰區域性透氣性差，細菌容易滋生，而出現白帶異常、陰道炎；會導致區域性潮溼，容易出現溼疹。

YES√：在外住宿時，每天更換、清洗內褲，儘量自帶毛巾和洗浴用品，注意如廁和洗浴時的衛生。

4、

NO×：如廁後，用紙巾從肛門側往陰道側擦。

由於陰道與尿道、肛門毗鄰，容易受到汙染，很多小姐妹可能沒有注意，在用紙巾的時候，從肛門的方向往陰道擦，可能會導致肛門及周圍的細菌傳播到陰道或尿道，而出現尿道炎或陰道炎。

YES√：在外上廁所時儘量自己帶紙巾，擦拭時要從陰道往肛門的方向擦，範圍不可太大。當然，如果有自動噴水清洗的馬桶就更好啦。

5、

NO×：性生活頻繁、多個性伴且沒有使用避孕套、陰道炎或男方生殖器炎症未愈就同房、男方包皮過長。

性交後陰道pH值可上升到7.2並且維持6~8小時，所以性生活過於頻繁，會導致陰道微生態被打破而容易感染、出現陰道炎；炎症未愈就同房，不僅會使病情加重，還會傳染到對方；多個性伴侶會增加被細菌或滴蟲感染的風險；男性包皮過長容易藏納細菌，傳染到女方。

YES√：固定性伴侶，適度性生活，事後雙方要做好私處清潔，男方包皮過長的話，最好手術治療。

治療篇

1、

NO×：醫生開的洗劑和塞陰的藥物用到白帶明顯好了就停用。

治療陰道炎未足療程，不僅不利於痊癒，還可能使病情反反覆覆。如果有需要鞏固治療，卻沒有配合，可能會導致產生耐藥菌，更不容易控制。

YES√：按醫囑用藥，並且足療程，期間不盆浴、不進行性生活，用完藥後前往醫院複查。患了黴菌性陰道炎則配合鞏固治療。

2、

NO×：老公又沒症狀，不用治療。

滴蟲性陰道炎由於主要是性生活傳播，所以得了滴蟲性陰道炎，性伴侶不管有沒有出現症狀，也是要同時治療的，否則女方陰道炎治好了之後可能又會在同房時再次感染，反反覆覆。

YES√：必要時根據醫生醫囑，和性伴侶同時治療，治療期間不進行無保護性生活。如果陰道炎反覆發作，可以嘗試從男方身上找原因。

陰道炎的防治總結起來，就是少即是多，多即是少。減少多餘的清洗，就在防治上進了一大步。多運動，勤換內褲，聽從正規專業醫師的醫囑足療程治療就少一些復發啦。