什麼叫三焦？我們先說臟。肝、心、脾、肺、腎五臟皆為陰。“心”指的是心胞,肉心,就是我們現在解剖學上說的那個心,它是一個有形的器。其實,古代人說的“心”泛指人的心理活動,包括心神、情志、情緒、情感、思想。這叫“五臟為陰”。下邊兒是膽、胃、大腸、小腸、膀胱、三焦。

“三焦”是什麼東西?三瞧就是膽、胃、大腸、小腸、膀胱嗎?按中醫觀點,三焦六腑皆為陽,陰中之陽嘛。三焦就是我們的胰腺。《黃帝內經》裡面就缺少兩個器官,胰腺沒有,男人的陽中之陰也沒有。但是肯定有代指它們的東西,胰腺就是三焦。那男人的陽中之陰是用哪個代指？我們也有考證,《黃帝內經》裡有一句話叫凡十一髒皆取決於膽”。很多人奇怪,五臟六腑的六腑裡有個膽。中醫還有一個“奇恆之腑”。

奇恆之腑裡面包括腦、髓、骨、脈、膽、女子胞(子宮、卵巢)也有一個膽,怎麼回事兒?其實這個“膽”不是那個膽,按陝西話說就是“蛋”(睪丸)。學生記錯了,記成了膽”,這是題外話。三焦就是指人的胰腺。胰腺既是一個內分泌器官,又是一個外分泌器官。

什麼叫內分泌,什麼叫外分泌？內分泌就是說,把激素直接釋放到血液裡,也就是臟裡,不往外排。比如說腎上腺素,腎上腺或者腦垂體、甲狀腺,它直接分泌到血裡面。分泌到血裡面的就是胰島素,是降血糖的。但是胰腺又是個外分泌器官,它把分泌出來的酶,直接釋放到我們的腑裡面消化道里面、十二指腸裡面、小腸裡面。它分泌胰腺澱粉酶、胰腺脂肪酶,或者是蛋白酶去消化食物,所以,胰腺像一個門軸兒一樣,可以往裡開,也可以往外開,我們稱它為少陽,少陽處於半表半里。

有糖尿病,是三焦出問題了。糖尿病,跟胰腺是有關的吧?有糖尿病是三焦出問題了。我們管糖尿病叫三消——上、中、下三消。上消表現出來是消渴,就是說能吃能喝,食慾亢盛;中消呢,就是吃了就化,特別容易飢,消谷善飢。剛吃了一頓飯,但很快又餓了;下消就是兜不住尿,吃了就拉,人會變得特別消瘦。現代醫學說糖尿病是胰島素的問題,中醫說,是三瞧—上、中、下三瞧出問題了,這其實是對得上號兒的。

通常調治三焦的病有什麼樣的心法和手法呢?三焦我講過了,就是當你胰腺的消化脂肪的這些酶出問題的時候,你就要從外面去補充。我們以前洗手用的叫胰子,其實就是動物的胰臟,它能夠化油膩,所以胰腺出了問題,要有意識地去以臟補曦,用一些動物的臟器去調治。還有一點,三瞧對應的時辰是豬的時辰，所以,胰腺不好、得糖尿病的人最好在9點以前睡覺。

看完《新聞聯播》,充其量再看一下《焦點訪談》，就差不多該睡了。我們講到膽、胃、大腸、小腸、膀胱、三焦，六腑皆為陽。那麼。陰陽圖中空心的部分是什麼？空心的部分是腑,是陽。我們叫六腑是“傳化物而不藏”,就是吃進去東西,如果留在那裡就變成實心了，本來是陽卻變成陰了。六腑像一個傳送帶,是對外開放的,先接納進來然後排出去,有營養的留下來,沒用的或者是沒營養的排出去,這是六腑的功能,我們叫更虛更實。比如說,胃實的時候,小腸是空的,等胃把這個實物磨成乳糜傳到小腸以後,胃就空了,小腸便實了。胃總是保持這種虛位以待,然後傳送下去的狀態,我們管這種狀態叫運化!

所以說,虛懷若谷是陽氣很足的表現?虛懷若谷是談到心理的種層次了，就是說你能接納不同的意見，能接受更新的資訊，不是我滿了，就抗拒一切。很多人是帶著很重的偏見去學中醫的，這就像往茶杯裡面倒滿了水，你想再往裡面倒，就不可能了，除非你先倒出一部分。我們管六腑的運化功能叫陽，運其實就是指食物從吃進來到排出去的過程。如果一個人體內陽氣足，就會運的很好，但是現在很多人吃進去的東西不運。不運的原因，一個是陰太過，吃的太多，另外一個原因是陽氣不足，六腑的肌肉收縮彈性太弱了。