漢字中的“病”字，下面是個“甲、乙、丙、丁”的“丙”字。之所以古人在造字的時候選擇了“丙”，而不是“甲”“乙”或者其他字，是因為在天干中，甲乙丙J分別和五臟對應,其中的“丙”是對應“心”的。也就是說，古人很早就意識到，人之所以生病，身體狀態不好，和心理、心思、心情有很大關係，心情好，心情放鬆，病就好了一半。這種經驗之談確實是有依據的。

曾經有過一篇報道，一個年輕女孩子得了肺癌，經過治療控制之後她出院了。因為覺得自己來日無多，她有了豁出去的念頭，想讓自己最後的時日過得痛快、盡興，於是，她開始抽菸喝酒。誰都知道抽菸喝酒是個傷身的惡習，更何況她還有癌症在身。但是，半年之後她去醫院複查，居然發現癌症並沒有因為菸酒而加劇、惡化。人們開始議論:也許抽菸喝酒並沒有宣傳中說的那樣會置人於死地。事實上，並不是菸酒無過，這個女孩子在菸酒中仍舊能僥倖平安的原因不在身體上，而是在心理.上。她的自暴自棄在某種意義。上就是解開了生與死這個癌症病人死死糾纏的心結、這個精神的“緊箍咒”，看透了生死，心結也就不在了，身體就得到了救贖。具體說就是身體的潛能發揮了出來，自然有了自我復原的能力。這種情況在另一組癌症病人身上也得到了驗證。

這組癌症患者在被診斷出癌症之後又罹患了精神分裂症。本來這該是件雪上加霜的事，但半年之後，他們被家人帶到醫院複查，結果發現，那些和他們同時被診斷患癌症，但沒有發生精神分裂症的正常人，很多因為癌症的惡化或放射治療，化療的打擊已經不在人世，唯獨這些已經失去了正常人格，完全“沒心沒肺”的精神分裂者，他們身上的癌症腫塊居然消失了！原因何在？就是因為生與死這個心結對他們來說不存在了，只不過那個肺癌女孩子是主動放棄了對生的強烈追求，而精神分裂者是因為精神的原因，客觀上產生了同樣的效果。但不管哪種，他們的身體能戰勝癌症，都是因為擺脫了心理的壓力，把組成“病”字下面的那個“心”對應的“丙”字換去了......也就是說，只要擺脫了心理壓力，很多疾病都可以康復，甚至不治而愈，這一點，西醫學鼻祖希波克拉底早就已經意識到了。

希波克拉底有句名言:“最好的醫生就是身體的潛能。”這個西醫學的開創者將生命的最大希望寄託於生命本身，而不是後來層出不窮的醫學技術，不是因為他低估了後世醫學技術的力量，而是他的後人失去了發揮身體潛能的本事....

我經常聽到很多人說，某某人非常注意養生，為 了保證每天各種營養素攝入的精確性，廚房裡都放著天平，或者為了衛生，家裡早就開始“分餐制”了。但是，往往這些人早早就被癌症或者其他疾病奪去了生命,這種結果似乎讓人質疑我們一直在宣傳的健康保健知識了。事實上，不是健康保健知識的問題，而是這些人在遵循這些知識的同時，也在給自己的身體增加著“緊箍咒"。我相信，他們每天用天平稱量食鹽、味精的時候，他們將自己的碗筷嚴格消毒時，“我絕對不能生病”“我要長壽”“我要年輕美貌”等美好的理想，正在擰成制約他們心情的一一個結，而實現這些理想的過程也變成了一個並不輕鬆的過程，無法舉重若輕，即便這個理想是合乎健康規律的，但實施它時的過分經意，就對身體潛能構成了束縛。

為什麼民間有“不乾不淨，吃了沒病”的說法?而且在很多邊遠地區的人身上應驗了?不僅是因為適度的外界異物可以激發人免疫系統的功能，更重要的是，這種大大咧咧的人，心思往往不會太細緻,不會有更多的心結,這就使他們的身體有了發揮潛能、戰勝疾病、躲過病害的機會。