按摩能讓人全身放鬆、緩解疲勞還可以舒緩壓力，對身心都有一定的好處，當然糖友也能接受按摩，而且適時的按摩還可幫助糖友達到輔助治療的效果哦。

促進睡眠

當人特別放鬆、舒適的時候就很容易進入睡眠狀態。按摩就能讓糖友進入舒適狀態，可以提高糖友睡眠品質，從而間接的改善糖友的血糖情況。

按摩可以促進胰島素的分泌，加速糖友身體對糖的利用，同時還能改善微迴圈，達到預防併發症的效果。有合併眼病、高血壓或是神經病變的糖友，都可以找準穴位，對症下藥。

周圍神經病變：放鬆腿部，按摩每側的足三裡、血海穴、樑丘穴、承山穴。眼部病變：用指腹按摩睛明穴、四白穴、攢竹穴、印堂穴、太陽穴。高血壓：用拇指指腹按摩橋弓穴、太沖穴，擦揉頸部肌肉，揉耳，肩繞環。

糖媽、經期糖友、體質虛弱糖友不可按摩，因為按摩有一定的活血化瘀的效果不適合她們此時的身體。另外患有面板感染、精神障礙的糖友都不宜進行按摩。因為畢竟是公共區域進行私人護理，面板感染在這種場所可能加重感染，精神障礙則在太過放鬆的情況下可能會出現不可控情況。