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大蒜深受福斯喜食,現在是餐桌上常見的佐料之一。大蒜是我們經常食用的食材之一,它不只可以做調料,還有很強的藥用功效,接下來咱們就看看大蒜的作用吧。

大蒜有抗癌的功效,因為大蒜中的寒流化合物,可以有效防止腸道里的物質經過氧化或者其他途徑癌變,導致腸道腫瘤。所以大家最好多吃大蒜。對於喜歡在人體內作亂的癌細胞來說,真的是要被喜歡吃大蒜的人氣死。

但是大蒜再好,也是需要講究搭配的,那麼今天小編就來說說,大蒜跟它一起炒,氣死癌細胞,貧血不來找,可惜多數人都不愛吃!

小編說的就是豬肝了,豬肝是我們日常生活中能吃到的最有效的補血食材,特別是女孩子,每個月都要流失血液,多吃豬肝,可以有效治療貧血哦!接下來我們就說說大蒜炒豬肝的做法吧。

大蒜炒豬肝

食材:200g豬肝 100g大蒜 配料:適量油,適量鹽,適量醬油,根據個人口味調配。

豬肝切片洗淨,用生粉拌勻,大蒜切成片,洗淨備用,鍋裡放油,等油熱了滑炒豬肝,放糖和醬油,加點水煮一會後放大蒜,等大蒜煮熟了調好味就行了。

大蒜跟它一起炒,餓死癌細胞,貧血也跑了,可惜多數人都不愛吃!

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