一命二運三風水，四積功德五讀書；

六擇業七擇偶，八交貴人九養生。

最後一個就是我想與大家共同分享的話題與經驗，養生一詞出自《莊子-養生主》，在道家和儒家的這種文獻中都有釋義和引用。養生的文獻分為三大類，通論類，食養類以及煉丹類；當然，我們一直以來關注的就是通論類，也就是通過對人體的各類剖析來了解養生的方式以及注意點。

養生不僅僅就是開水泡枸杞，吃補藥什麼的，而是應該從內至外的修養，即養身養心。

養身，也就是我們常說的身體健康的保養，和汽車的保養一樣，我們的身體各個部位都有不同的保養方式，像我們已處的冬季，每天泡腳，祛溼暖身，就是很好的一種養身方式。

養心，即修身養性中的養性，心，即心境，保持心境平和，不以物喜不以己悲，不管是大喜或大悲對人的身體都是不好的。

那，養生的終極目的是啥呢？相信很多人都清楚，身體健康，在最好的時候保持自己的身體健康，享受已經擁有的生活，或能持續的為自己的人生繼續拼搏，不管是哪一方面，身體都是第一位，那麼養生就是勢在必行。

希望以後和大家一起分享的養生小知識能給大家一絲幫助。