最近門診上發現個問題，給朋友們交流一下。

有不少病人來診，說已經在別的地方已經開了藥了，但是沒有效果。在查看了他們吃的藥後，一般藥都沒問題，原因在哪裡呢？

我的習慣在問過病情、用藥之後，問二便和飲食。

果然，不少病人在用藥時，有的吃海鮮、有的吃串，有的喝胡辣湯、燴麵、羊肉湯，有的吃蒜、辣椒、韭菜餃子等等。這些都屬辛辣、刺激、油膩食物。

一般來說，呼吸道疾病和胃腸道疾病大部分都要忌口，特別是治療呼吸道疾病的中成藥裡面，比如雙黃連、蒲地藍、藍芩等等，幾乎所有的此類中成藥都忌辛辣油膩食物，忌菸酒。

有時也問病人在別處看病醫生沒有交代嗎？一般都說“交代了，但只說辛辣油膩的食物，我們也不知道有哪些！”哈哈，看來怨醫生交代的不具體嘍。

那麼，在此給朋友們羅嗦羅嗦這些相關的食物。

首先是油膩葷腥食物。凡是動物油、肉類做的食物。這裡就不一一例舉了，但是植物油炸的食物，如油條、油餅也在其中哦。此外海鮮類的也在其中，包括淡水魚蝦。

其次是辛辣食物。辣椒、蒜、韭菜、胡椒、醬等等常用的調料，但是，風寒感冒初期，可以不用忌這些，如果伴有咽乾、疼，鼻息熱等症狀時，是不能用的，包括蔥姜。此外，各種飲料也應注意，包括優酪乳、益生菌之類的，避免飲用。

還有一類食物也應注意，就是雞蛋和純牛奶。臨床上總結的經驗，凡是感冒發熱的，如果吃雞蛋後，很容易積食，導致熱不容易退，延長病程，這可能與感冒時消化能力下降且雞蛋不容易消化有關係吧。純牛奶含有蛋白量雖然不是很高，但是純奶裡面的鈣容易與藥物產生反應而影響療效，在不能避免食用時，比如嬰幼兒應該與藥物錯開兩個小時。

俗話講“病人不忌嘴，大夫跑斷腿”，還是很有道理的，所以飲食也是促進疾病康復的一個重要環節。特別當下又到了感冒的高發季，在此給朋友們交流一下，希望有所幫助哦。