心臟病其實是個非常廣泛得名稱,包括心臟瓣膜病、先天性心臟病等結構性心臟病,又包括室、房顫等各種心律失常性疾病等,病因也不盡相同。總體而言,以下人群容易得心臟病:
1、有心臟病家族史的。包括冠心病、心肌病等很多心臟病,歸根到底都是和基因有一定關係,如果有早發心血管家族史、有猝死家族史的,自己患心臟病的概率會增加很多。
2、三高人群患者。患有高血壓、高血脂、糖尿病的人群,非常容易得冠心病。血壓、血脂、血糖的控制,無論是冠心病的預防或者控制進展,都有至關重要的作用。
3、經常感染。部分經常扁桃體發炎的患者,可能會發生風溼性心臟瓣膜病;部分感冒或腹瀉後的人群,可能會發生病毒性心肌炎。
4、有不良生活方式的人。喜歡吸菸、酗酒、熬夜、久坐不動的人,也是非常容易得心臟病,這部分人群主要是一些IT人員、醫務人員(特別是麻醉科人員)、司機等,本身也是猝死得高危人群。
5、年齡。隨著年齡得增長,動脈硬化會逐漸加重,冠心病得發生概率會增加,這是人為無法改變得。
6、其他。酗酒、過度肥胖等一些因素,也可造成冠心病得發生。
基因、年齡等因素目前是無法改變的,但綜合平衡飲食,生活規律,多吃蔬菜水果,積極運動鍛鍊身體,控制體重,戒菸限酒,控制血壓血脂血糖,卻是我們能做到得,可以起到很好的預防心臟病發生或再發得作用。
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