喝藥茶養生越來越受到人們的喜歡,不少人看了網上“茶道”文章,也會自己試試,但這種茶畢竟含有藥性成分,盲目亂喝可能並不一定起到作用,反而會加重或導致疾病的發生。今天,小編為您整理了一下幾種不能“隨便喝”的茶:
枸杞菊花茶枸杞菊花茶甘甜爽口,入肝經,可明目。菊花性微寒,有清熱解毒的功效。枸杞藥性平和,養肝明目。兩者泡水有較好的清利頭目、祛火效果,對風熱感冒、高血壓引起的失眠、頭痛有一定的治療效果。但是,由於菊花性寒,脾胃虛寒、陽虛、溼氣較重的人不宜喝,經期女性、患有風寒感冒人也不宜喝。
玫瑰花茶玫瑰花茶具有疏肝理氣、活血止痛、美容養顏的作用,比較適宜女性服用,同時對高血壓患者來說也有不錯的功效,日常可用沸水沖泡乾燥玫瑰花3~5朵即可,也可放入大棗或根據體質與紅茶或綠茶同飲。
但是,玫瑰花茶中含鞣酸比較多,與食物中的蛋白質結合生成不易消化吸收的鞣酸蛋白,會導致便祕。對於陰虛火旺、實熱者來說不要飲用,喝得過多容易導致陰火加重。
桂圓紅棗茶紅棗性溫味甘,補中益氣、養血安神,可用於脾胃虛弱、貧血虛寒、食慾不振、疲乏無力、津液虧損、心悸失眠等輔助治療。桂圓性溫熱,補血安神、健腦益智、補養心脾,對失眠、心悸、神經衰弱、記憶力減退、貧血等有比較好的療效。兩者合用起到扶正的作用,適合氣血不足的人喝。
但是,桂圓肉性溫,吃了容易上火,建議泡茶的時候可以將桂圓殼打碎一起泡,可以中和吃桂圓肉帶來的火氣。另外桂圓紅棗茶,含天然糖分較高,對腹脹胃脹、胃酸過多、糖尿病患者不宜,上火發炎時也需忌食。
金銀花茶因為金銀花茶比較寒,除肝火比較旺盛經常上火的人以外,其他體質的人不建議長期喝。
痛經患者、體質虛寒的患者儘量避免服用。另外,咽喉痛的患者多屬於虛火,金銀花以治療實火為主,建議用生甘草泡水喝代替。
薄荷茶薄荷性涼,味辛,具有疏風散熱、清利頭目的功效。主治風熱感冒、頭痛、目赤、咽喉腫痛等。薄荷一般不建議單獨使用,需配伍其他藥材使用。此外,有陰虛陽亢、血燥及體虛多汗的症狀者不宜服用。