痛風病人可以喝茶嗎？

其實，茶屬於低嘌呤食物範疇，所以喝茶並不會導致痛風患者的尿酸升高。

但是，也有研究認為高尿酸或者痛風的發生跟攝入的茶的種類也有很大的關係。男性和女性，飲用紅茶最多者可分別降低血尿酸9.4%和7.1%，而飲用綠茶則呈劑量依賴性的增加高尿酸血癥和痛風的發生風險，但這些研究的結論可能還需要更大樣本的臨床資料來驗證。

所以對於喜愛喝茶的患者來說，是可以適量喝茶的，但需要注意最好不要喝濃茶，可以喝些清淡的紅茶、黑茶等。睡前也不宜喝過多的茶水，否則可能導致失眠。另外還需要注意，儘量少喝售賣的茶飲料，其含糖量較高，多喝不利於人體健康。

痛風病人可以咖啡嗎？

關於這個問題，爭議是比較大的。有人說咖啡是酸性食物，其中的咖啡因會轉化為嘌呤，導致尿酸水平升高，對於患者來說不利於飲用。

也有人說咖啡有利尿的功能，多喝有助於尿酸的排洩。但有利尿功能的遠不止咖啡一個，不需要為了降尿酸特地去喝它，痛風朋友們不妨選擇更合適的飲品。

此外，老年患者需要注意，過度飲用咖啡會導致骨質疏鬆，所以不建議飲用；同時濃茶和濃咖啡有強烈的興奮作用，對於飲用後出現失眠、心悸和血壓增高的患者來說，也可能誘發痛風發作，故這類痛風患者應避免喝濃茶和濃咖啡。