“春困、秋乏、夏打盹”。

隨著夏天的到來，人們容易倦怠疲乏、精神不振。

但是你又必須得打足十二分的精力來對付繁重的工作。

此刻的你，需要一杯馥郁上乘的葡萄酒來喚醒身心。

夏天喝葡萄酒的好處？

改善機體

中醫上講，季節和人體五臟是對應的，夏季屬火，對應的臟腑為“心”。

所以，炎炎夏季，養心成為養生中的重中之重。

夏季，氣溫高，多溼熱，身體總覺得疲憊。

所以我們得重調理脾胃，養心，所以多吃苦味、酸味、鹼性的食物與飲品就有幫助，也可改善溼熱症狀。而葡萄酒正好符合這個特性。

葡萄酒含鉀

葡萄酒含有大量鉀鈉等礦物質，對調節人體內平衡起到至關重要的作用。

在炎炎夏日，大汗淋漓時，人會覺得疲乏無力，原因是人體內的鉀、鈉等離子隨汗大量排出，造成失衡。

若在此時飲用一杯葡萄酒，便能有效補充鉀、鈉等離子隨汗液大量排出而造成的失衡。

所以在夏天葡萄酒不僅是一種可口的飲品，還是一種具有保健營養作用的飲品。

葡萄酒能減肥

夏天的時候，大家都想擁有一個好的身材。所以保持健康的飲食是關鍵。

葡萄酒中富含的單寧物質，不僅是天然的抗氧化劑，更有分解脂質、軟化血管的功效。

葡萄酒在飲用後70-90分鐘之內，會提升我們的代謝能力。

飲酒後,葡萄酒能直接被人體吸收、消化,在4小時內全部消耗掉而不會使體重增加。

美國官方發表的一篇文獻指出，“相比那些不飲酒的人，有飲用葡萄酒習慣的人十年內體重並沒有什麼變化，而不飲酒的人普遍體重上升。”

因此，在夏季每天喝一小杯葡萄酒，你便可以盡享美食的樂趣，而不用擔心夏天身材走樣。

口感清新

夏天，搭配一杯果香濃郁、單寧甜美的葡萄酒，是對於夏日Sunny的最佳犒賞。

而葡萄酒中適宜的酸度，能幫你開啟夏日疲乏的味蕾。

當然，喝葡萄酒也有一些注意事項喔！

1、葡萄酒開啟後，應儘量一次喝完，開瓶後，貯存不宜超過48小時。

2、不宜空腹喝葡萄酒，空腹喝酒，酒精就會吸收過快，人就容易喝醉。

最好在喝酒之前，吃一些油性食物，如肥肉，雞蛋，純牛奶等等。

推薦一款中西方文化交融的葡萄酒，讓你在炎炎夏日縱享歡樂時光。

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