幽門螺桿菌是感染胃粘膜的細菌。這些細菌可引起消化性潰瘍和十二指腸潰瘍，嚴重的甚至可以引發胃癌。雖然自然療法可能不會根除細菌，但它們可能有助於將細菌保持在較低水平。幽門螺桿菌感染通常需要兩種抗生素和一種質子泵抑制劑進行三聯治療。抗生素會引起副作用。使用自然療法（包括一些簡單但是有效的食療）可能有助於預防這些副作用，並能保護胃、幫助身體更好地對抗感染，促進整體健康。由於自然療法不太可能完全根除幽門螺旋桿菌，所以，以下建議可在三聯療法的同時進行。

研究人員對治療幽門螺旋桿菌感染的自然方法進行了一系列研究，包括:

1.蜂蜜

患有幽門螺旋桿菌感染的人可能會發現一些自然療法是有益的，其中，蜂蜜因其抗菌特性而聞名，自古以來人們就把它當作藥物使用。一項研究表明，蜂蜜抑制了胃上皮細胞中幽門螺旋桿菌的生長。其他研究表明蜂蜜含有一些有效的抗幽門螺桿菌成分。但是還需要更多的動物研究和臨床試驗來評估蜂蜜作為補充或替代療法的有效性。

2.蘆薈精華素

蘆薈是一種草藥，用於治療各種疾病，包括:便祕，解毒，消化系統疾患，促進傷口癒合。在一項研究中，蘆薈葉子製成的凝膠既能抑制幽門螺旋桿菌的生長，又能殺死它們，即使是對那些在實驗室環境中具有抗藥性的菌株，蘆薈一樣有用。這表明，蘆薈與抗生素聯合使用時，可以有效地對抗幽門螺旋桿菌感染。

3.西蘭花芽

蘿蔔硫素，一種在西藍花芽中大量存在的化合物，已經被證明可以殺死幽門螺旋桿菌。在培養皿、動物以及人類身上進行的研究都證明了蘿蔔硫素對幽門螺旋桿菌的良好抑制作用。西蘭花芽也能減輕感染幽門螺旋桿菌的小鼠胃部炎症。

4.牛奶

乳鐵蛋白是一種在人奶和牛奶中都存在的糖蛋白，對幽門螺旋桿菌有抑制作用。一項研究聯合抗生素和乳鐵蛋白進行試驗，結果在150名人群中，幽門螺桿菌的根除率達到100%。此外，一種名為蛋白黑素的化合物似乎可以抑制幽門螺桿菌的生長。蛋白黑素是由牛奶中的乳糖和酪蛋白進行化學反應而形成的。研究表明，蛋白黑素可以抑制小鼠和人類體內幽門螺旋桿菌的繁殖。

5. 檸檬草油

它是不可食用精油。可以將它霧化吸入體內，作為芳香療法的一部分。根據對人和動物的研究，檸檬草精油可以抑制幽門螺旋桿菌的生長。在一項關於老鼠來源的研究中，與沒有使用檸檬草油的老鼠相比，胃中幽門螺旋桿菌的定植密度明顯降低。

6.綠茶

綠茶是世界上最健康、消費最廣泛的飲料之一。它含有許多抗氧化劑和營養成分。在動物實驗中，綠茶可以降低感染幽門螺旋桿菌的小鼠炎症評分。然而，研究人員發現，在感染之前飲用了綠茶的老鼠效果更好。

7.益生菌

益生菌是對人們健康有益的活微生物。人們對用益生菌治療幽門螺旋桿菌越來越感興趣。益生菌有很多種。很多人用雙歧桿菌來預防胃腸道感染，雙歧桿菌存在於乳製品和發酵產品中。研究表明，雙歧桿菌通過與有害菌競爭粘附在胃粘膜上，從而發揮對幽門螺旋桿菌的抑制作用。

8.光療

研究表明，幽門螺桿菌對紫外線很敏感。在光療法中，用紫外線光源照整個胃。光療法已被證明能顯著減少胃部細菌的數量。然而，細菌會在光照幾天後重新繁殖。

好了，以上就是今天要介紹的自然療法，其中包括一些簡單但是有效的食療，蜂蜜、西藍花、牛奶、綠茶，這些都是生活中很容易買到的食物。飽受胃病痛苦折磨的患者朋友，在配合正規治療的同時，不妨一試。