痔瘡是一個很常見的肛腸疾病，並且無論男女老少，都有可能成為痔瘡感染的“目標”。由於早期症狀不明顯，很多人沒有意識到這一點，但隨著食物和生活習慣的發展，患者可能會出現出血、痔核脫出、黏液滲出等情況，病情反覆發作，久病不愈，將會非常棘手。

痔瘡的症狀：內痔：齒線以上，排便時輕者便血，重者脫出肛外。以出血和脫出為主要症狀，多為無痛軟性腫塊，長期反覆出血，可引起嚴重貧血。外痔：齒線以下，結締組織增生，或血管破裂、血栓瘀滯而形成的腫塊，表面蓋以面板。異物感、腫塊，有時伴有疼痛。混合痔：齒線上下，由同一方位的痔內，外靜脈叢曲張，互相溝通擴張，齒狀線溝消失，上下痔核成為一整體者。兼有內痔、外痔的特點。

對於痔瘡絕大多數人都抱著“能不治就不治”的想法，總覺得痔瘡沒那麼嚴重，忍忍就好了。然而事實上，痔瘡隨著病情的發展也會給我們的身體帶來一定的危害，而且可能給我們的健康和生活帶來一些影響。

危害影響有什麼？引發其他肛腸疾病：痔瘡如果長期存在的話，很容易引發肛腸疾病，其中最常見的就是肛瘻、肛裂以及肛周膿腫，如果內痔發展為外痔，痔瘡核長期下垂，內臟可能會破裂。長時間排便血液：頻繁的排便血液會使身體失去大量鐵，導致缺鐵性貧血的發生，初期症狀不明顯，長期發展，患者可能出現食慾不振、臉色蒼白、頭暈等症狀。肛周刺激：痔瘡的患處如果長期分泌黏液的話，會對附近組織產生強烈刺激，會導致發癢等顯著不適症狀，嚴重者將會導致肛門溼疹並反覆發作難以治癒。其他感染：如果女性朋友痔瘡長期存在，很容易誘發多種婦科炎症，比如膀胱炎、陰道炎、附件炎等，嚴重者可能會影響生育。

有痔瘡的蛋hemorrhoids. Eggs with a funny

由此可見，痔瘡的危害也是不容小覷的，我們必須對其保持足夠的重視，在及時治療的同時更要注意日常起居生活及習慣。

如何做緩解？

1.良好的飲食習慣，建議大家以清淡為主，少吃辛辣刺激食物。

2.避免便秘，大家在日常時可以吃一些易消化、促進腸胃蠕動的食物。

3.排便健康非常重要，不要憋大便，更不要長時間蹲便、坐便，尤其是有大便看手機習慣的朋友，一定要戒掉這些壞毛病，避免大便時間過長，建議在5分鐘內解決。

4.注意肛門清潔衛生，建議每天睡前清洗一次。

5.養成體育鍛煉的的習慣，如快走、慢跑、瑜伽等，平時避免久坐久站。

6.區域性緩解：這是目前廣泛採用的一個緩解方法，包括栓劑、膏劑和洗劑，多數含有中藥成分。可以使用京萬紅痔瘡膏，具有清熱解毒、化瘀止痛、收斂止血的功效。其組方中的穿山甲、刺蝟皮、乳香、沒（mò）藥可活血散瘀消腫，使痔瘡充血水腫症狀得以緩解，更適合有出血症狀的痔瘡患者。

沒藥和乳香Myrrh and frankincense