很多白癜風患者治療一段時間時間之後，因為身上的白斑已經消失的差不多了，就以為已經痊癒了，但是結束治療之後，在學習、工作一段時間之後，卻發現身上的白斑又開始復發了，這就讓患者備受折磨，不得不繼續接受治療。那麼如何讓防止病情復發呢？

患者在治療好之後，如果經常熬夜、吸菸、嗜酒等不良習慣的話，就很容易造成身上的白斑再一次復發，預防白斑復發，記住下面這幾點：

第一點：控制病情

在冬季，大部分患者的病情都會進入穩定期，但注意，是大部分！有一些患者因為體質和白斑發展的不同，所以即便是在冬天也會出現白斑擴散的情況。但是在東南國際是比較好控制病情的，因此冬季的時候就需要及時進行治療，快速控制病情，幫助白癜風恢復。

第二點：暴露部位先治療

冬季溫度比較寒冷，為了保暖，患者都會穿的比較多。暴露在外的面板會比較少，因此在冬季治療的時候，可以選擇先治療白斑暴露的部位。這樣治療起來效果會比較好，就會增加患者治療的信心，積極樂觀的應對治療，對讓治療事半功倍。心態最為重要，對於病情恢復也有很大幫助。

第三點：合理搭配飲食

尤其是現在這個季節，氣溫變化較大，大多數患者很容易受到環境的影響而出現免疫力下降的現象，此時就需要合理的搭配飲食，提高身體的免疫力。保證合理的飲食搭配，不僅能夠補充足夠的營養物質，還能起到促進黑色素細胞生長的作用。

第四點：堅持運動

一到冬季，很多人都喜歡待著空調房或者暖氣房裡面，不喜歡運動。這是不對的，隨著溫度的變化，人體的血液迴圈也會慢下來，適當的運動是可以促進血液迴圈的，加速血流速度，促進黑色素在病灶處的移動，促進藥物的吸收，幫助治療。除此之外，適當的運動還能增強人體的免疫力。但是運動也需要主要分寸，不能時間過長，運動強度也不能過大，過度運動是不提倡的，對於白癜風康復也不利。

冬季白癜風症狀只是有所緩解，但並不代表就是已經康復，所以患者在治療過程中，一定要時刻關注病情，一旦出現復發就需要及時前往醫院進行醫治，防止病情加重，耽誤治療。