高血壓是腦中風（腦卒中）最重要的危險因素。高血壓患者應注意以下幾個問題：

1穩定血壓：血壓過高、過低，都可導致腦中風，有高血壓的病人，一定要在醫師指導下服用降壓藥。應當避免在短時間內使用大劑量降壓藥物大幅度降壓，一般應在2-3個月內，逐步使血壓降到理想水平。

2降血脂：高血壓合併血脂增高，更易發生腦中風，在降壓的同時，應該同時選用降血脂藥物。

3防止血凝：血小板凝集是發生腦中風的病理因素，高血壓患者要用抗凝藥物，防止血栓形成。

4生活規律：保持樂觀愉快的心情，避免過度緊張、疲勞、情緒激動；合理安排作息，保證充分的睡眠時間；注意經常鍛鍊身體，每日運動30-45分鐘，應量力而行，循序漸進，可打太極拳、散步及做保健操。

5多飲水、暢大便：平時要養成多飲水的習慣，特別是睡前和晨起時，飲1-2杯溫開水有益健康。要保持大便通暢，大便祕結會使腹壓和血壓升高，且用力排便易誘發腦中風。

6重視發病先兆：約有70%的腦中風病人發病前有先兆症狀，主要有：突然劇烈頭痛、天旋地轉；突然手腳無力、四肢麻木、說話不清；突然神志不清，暈厥；情緒突變，或暴躁，或淡漠；常打呵欠、嗜睡；頻頻嘔吐或呃逆等。有上述症狀者，應及早就醫。