糖尿病人可以喝啤酒嗎？

糖尿病人如果喝啤酒，會引起胃炎，主要是酒精對胃黏膜進行刺激，還容易引起周圍神經炎以及貧血等。糖尿病是由於胰島素分泌不足所引起，而酒精會刺激胰腺，使其分泌的胰島素髮生變化，進而容易引起胰腺更加勞累，加重病情。

同時，喝酒會增加肝臟的負擔，對於糖尿病病人，肝臟的解毒能力如果下降，就會容易誘發高脂血症，還有代謝紊亂。啤酒還含有很多熱量，容易引起部分肥胖型糖尿病人體重升高。

所以糖尿病病人不適合喝啤酒。

喝啤酒對血糖的影響大嗎？

糖尿病患者喝啤酒相對來講，對血糖的影響比較大，因為啤酒，它的含糖量相對來講，還是比較高的，屬於高升糖指數的食物。所以，從這個方面來講，喝啤酒對血糖的影響比較大。

另外一個方面就是喝啤酒的話，可以使得糖尿病患者的交感神經興奮，當患者的交感神經興奮之後，可以導致患者體內的升糖激素升高。那麼從這一個方面來講，也會導致糖尿病患者的血糖升高。

所以，糖尿病患者喝啤酒，對血糖的影響比較大，我們一般建議糖尿病患者儘量不要喝酒，不論是啤酒還是白酒，糖尿病患者最好都不要喝。

糖尿病人血糖控制目標！

糖尿病病人血糖控制的目標，我們說這個問題一定要個體化的來看，我們醫生一般的來說，它是根據患者的病程，併發症的嚴重程度，還有合併症的嚴重程度，以及患者在降糖過程中，他出現低血糖風險的高和低，還有他預期的壽命。

比如像有些患者，他可能已經得了一個惡性腫瘤，預期壽命就是在五年以內的，像這種我們都是要，就是說我們來決定，我們血糖控制目標的，一些非常重要的一個參考依據，還有就是醫療資源，以及患者本身降血糖的態度，也是就是說醫生來制定，個體化血糖控制目標的，一個很重要的考量因素。

對於那些患者，就是說糖尿病病程比較短的，併發症的就是說嚴重程度，比較輕的，也沒有就是說嚴重的合併症的，低血糖的風險比較低的，預期壽命比較長的，醫療資源比較好的，或者患者積極降糖的態度，也是比較積極的這部分人。

我們是要求就是說，儘可能的嚴格的血糖控制，甚至有的提出這個血糖的目標，一定是要達到，正常人的血糖的水平，當然我們一般的糖尿病指南。

比如中國2017版的，中國二型糖尿病防治指南里面，建議：

糖化血紅蛋白：應該控制在7%以下；空腹血糖應該控制在：7.0mmol/L以下；餐後兩小時血糖，應該控制在：10個mmol/L以下。

這主要是對大部分的糖尿病患者，就是說事實上對於每一個，具體的糖尿病患者，我們應該個體化的血糖控制目標。

飲食注意：

飲食上不暴飲暴食，生活有規律，吃飯要細嚼慢嚥，多吃蔬菜，儘量不要喝粥，比如大米粥，小米粥等，含油脂太高的食物，油炸的食物不要吃，如肥肉、油炸糕等。

一定要戒菸戒酒。平時注意多參加體育鍛煉，提高身體抵抗力。

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