隨著中國經濟的發展人民生活水平的提高以及人口的老齡化,高脂血症的發病率也在逐年增加。據報道,中國人群近20年來血脂水平明顯異常,中年人群高膽固醇血癥患病率已超過10%,近年來更是逼近15%。
血脂異常是引起動脈粥樣硬化的重要原因,與動脈粥樣硬化有關的疾病,如冠心病、腦中風等,造成的死亡佔到總死亡率的35% ~ 40%,是中國目前第一位死亡原因。並且,高脂血症還可以引起脂肪肝、肥胖、膽結石等。如果不進行有效干預,高脂血症及其相關疾病將會成為影響人們身體健康的重要危險因素。
所謂血脂就是指血液中所含脂質的總稱,主要包括:膽固醇、甘油三酯、脂肪酸等。高脂血症是指血中膽固醇或甘油三酯水平升高或兩者都升高的疾病。人的血清膽固醇有2/3是體內自己製造的,1/3靠飲食獲得。高脂血症雖然可因腎臟病、糖尿病、嚴重肝臟疾病等繼發,也可因家庭遺傳原因所致,但是,它與不良生活習慣關係也很密切,與"吃"的關係尤其不一般。
高血脂給我們帶來了什麼?
1 引發多種心腦血管疾病。
人體中血脂過多容易造成"血稠",膽固醇及其他脂質在動脈內膜沉著,繼而血管內膜纖維結締組織增生,逐漸形成小斑塊,這就是人們常說的動脈粥樣硬化。
高血脂對身體的損害是隱匿性、進行性和全身性的。
它的直接損害是加速全身動脈粥樣硬化,因為全身的重要器官都要依靠動脈供血、供氧,隨這些斑塊的增多、增大,血管逐漸被堵塞,血流變慢,嚴重時可中斷血流,這將導致下列嚴重後果:
——冠心病, 是由動脈粥樣硬化所引起的一種最常見的致死性疾病。
——急性胰腺炎,高脂血症中的嚴重乳糜微粒血癥可導致這一-致命性疾病的發生。
——視力下降、失明,當眼底血管被堵塞時將發生。
——腎功能衰竭, 當腎動脈受累、腎動脈硬化時將發生。
——如果血管堵塞發生在下肢,會出現肢體壞死、漬爛等。
另外,由於血脂升高,引起血液黏稠度增加和動脈粥樣硬化,可以引起血壓升高。
更值得關注的是,脂質斑塊可以破裂、脫落,隨著血液迴圈到達全身各處,形成血栓。如果血栓在腦血管,就會發生腦血管意外(如腦梗塞),若發生在心臟冠脈血管,就會發生心絞痛、心肌梗塞等危及生命的急症。
②高血脂可致聽力下降。
醫學專家在研究中發現,血脂高低與聽力有關。
高血脂主要通過兩種途徑影響聽力:
一是高血脂引起內耳脂質沉積,過氧化脂質增加,直接導致內耳細胞損傷,血管蔞縮,進而引起聽力減退乃至耳聾。
二是高血脂使血液黏滯度增加,易發生動脈粥樣硬化,內耳動脈血流緩慢、供血不足,引起內耳微迴圈灌流發生障礙,進而影響內耳聽力。
所以,聽力下降時查查血脂是必要的。
血脂不降百病來!家中備1物泡水喝,血管幹淨,降低甘油三酯趕跑膽固醇
這一物就是指的"黃花月見酸",提取於月見草中,黃花月見酸中所含的γ-亞麻酸含量是數一數二的,γ-亞麻酸和亞麻酸一樣有降低甘油三酯、提高高密度脂蛋白的效果,γ-亞麻酸還可以增加體內的代謝率,降低血脂,黃花月見酸也可直接作用於血管壁起到降低血管壁張力的作用,從而降低血壓。
同時黃花月見酸可以結合降脂物質植物甾醇,加強膽固醇和甘油三酯的分解,起到雙重降血脂的效果.。