到底是什麼引起了高血脂症
近年來,中國高血壓病、高血脂症、冠心病、糖尿病、肥胖症等富裕性疾病的發病率明顯上升,已經引起全社會的關注。
這類疾病是威脅中老年人健康的第一大殺手,高血脂症、糖尿病、肥胖症等相關性十分密切的病症,其相加總髮病率為10%。
高血脂也就是血液中膽固醇或三酸甘油酯過高,是危害健康的一大威脅。在危害人類健康十大危險因素當中,高膽固醇名列其中。麻煩的是,高血脂可說是"血液中的隱形殺手",不痛不癢、沒有症狀。
西醫認為,高血脂症的病因,基本上可分為兩大類,即原發性高血脂症和繼發性高血脂症。原發性高血脂症是指脂質和脂蛋白代謝先天性缺陷(家族性)以及某些環境因素通過各種機制所引起的。這些環境因素包括飲食和藥物等。
幾種易患高血脂的人——看看你是否在其中
面對如此"凶猛"的高血脂,該引起我們足夠的重視了!又有哪些人比較容易被高脂血症盯上呢?他們主要是以下幾類群體:
◆有生活、精神、飲食方面問題的人群:飲食不當(大量食用高熱量.高膽固醇、高飽和脂肪酸類的食物)、肥胖、運動量不足、長期情緒壓力大、吸菸等,都會導致總膽固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯上升,高密度脂蛋白下降。
◆30歲以上男性或絕經後婦女:男性步入中年以後,機體基礎代謝率降低,此時如果活動量減少而吃進去的卻並沒有減少,身體就開始走形了。加之此年齡階段的男性已成為家庭的支柱,各方面壓力較重,患上"高血脂"就很容易了。女性絕經後體內激素髮生了顯著變化,雌激素分泌下降。雌激素可以降低低密度脂蛋白並升高高密度脂蛋白,女性在正常月經週期時激素分泌正常,體內有足量的雌激素。因此,絕經後婦女容易出現膽固醇水平升高,血脂成分如甘油三酯、低密度脂蛋白也升高的現象。
◆患有其他一些疾病的人群:有高血壓病、甲狀腺機能低下,糖尿病、腎病、阻塞性黃疸等疾病,若沒獲得良好的控制,高脂血症將伴隨而生。
◆應用一些特殊藥物的人群有些藥物可引起人體血脂代謝的紊亂,常見的有類固醇藥物和避孕藥。
◆有冠心病.腦血管疾病或周圍動脈粥樣硬化病家族史者:尤其是直系親屬有早發病或早病逝者。
走出血脂異常的三大誤區
誤區一:高血脂不就是血中的脂肪多一點,沒有什麼要緊的!
高血脂必須引起警惕,它是嚴重影響健康,可以致殘、致死的疾病。
誤區二:沒有感覺就沒有疾病!
高血脂在疾病較輕的時候沒有任何感覺。它在我們年青時就開始侵蝕血管,直至中老年,發生了心腦血管疾病甚至危及生命的時候,人們才真正引起警惕.而這時治療的效果遠不及最初的預防。
誤區三:只要血脂正常了,就可以不用再關心了!
當血脂降到接近期望水平仍需注意調節,否則有復發的可能。
血脂高了不要慌,入冬有一物,煮開水裡偷偷放一勺,血管幹淨血脂降
這一物就是指的黃花月見亞麻酸,由天然植物黃花月見草種子低溫壓榨而成,裡面所含有高達90%的不飽和脂肪酸,其中亞油酸具有降脂作用,能夠促使血脂分解代謝,也能在定程度上幫助加快血液的執行,通過抑制膽固醇的合成降低膽固醇,同時與大量的微量元素和特有物質植物甾醇配合,疏通血管清理脂質垃圾,降低甘油三酯和低密度脂蛋白的含量,通過自身調節使血脂達到平衡狀態,在根源上改善血脂。