能吃型肥胖：通胃經解決。胃經的主要作用是控制食慾，減少多餘營養物質的吸收。三高型肥胖：通膽經解決，膽經的主要作用是促進脂肪代謝，起到讓懶人脂肪燃燒。水腫型肥胖：通膀胱經解決，膀胱經主要作用，恢復身體水分代謝。

昨天給大家講了膽經的名稱來歷，有個叫明月的網友私信我，說她們是客服人員，每天的工作就是坐在電腦旁打電話，一坐就是一天。之前光知道敲膽經能減肥，同屋的有的人敲膽經很有效果，有的人沒有效果，通過看我們的文章，明白了其中的道理。

書讀百遍，奇蹟自現

在這裡我還是要告訴大家，中醫特別是經絡，是老祖宗通過幾千年的實踐，總結出來全人類的醫學財富。如果經絡沒有治療養生作用的，一定流傳不到今天。有的時候大家用的沒有效果，或者效果一般，不要輕易否定中醫，要先想一想，是不是自己沒有真正理解這些知識的含義，還有就是在操作的層面，沒有掌握正確的方法，關於這些困惑，隨著對中醫認識的加深，一定會逐步解決的。

身體的衣食父母--脾胃經

上一講講了膽經的名稱來歷，這一講給大家講脾經的名稱來歷。說到脾胃，大家腦海中馬上出現的二句話“脾胃是後天之本，氣血生化之源”。有胃氣則生，無脾氣則亡。脾胃就是我們的衣食父母，負責把吃進來的食物轉化成身體需要的營養，中國人講“百善孝為先”，所以我們一定要善待我們的--脾經。

足太陰脾經--太字含義

太是最大的意思。(太后，太子，太太)，中國人把最大的事物稱為太，太陽就是天空中用肉眼可以看到的最大的天體，也是最亮的天體，所以叫太陽。身體的膀胱經是陽氣最足，最大的陽氣出處，所以在陽前邊加了太字，合在一起為太陽經。脾經的全稱叫--足太陰脾經。前面已經說過了，太陰就是陰經的完全開放狀態。如果理解了太陽，我們就可以理解太陰。

足太陰脾經--足的含義

脾經和肺經這二條經脈，同樣是太陰經，肺經大部分走行在胳膊上，脾經大部分走行在我們大腿的內側，所以叫做肺經叫做手太陰，脾經叫做足太陰。

足太陰脾經--陰的含義

一，因為脾經走行在大腿內側和身體的前邊，中醫按照外為陽，內為陰，後背為陽，前胸腹部為陰的陰陽分類法，把脾經定為陰經。

二，中醫臟腑分陰陽，五臟的生理特點是藏精氣而不傳，六腑的生理特點是傳化物而不藏。五臟跟六腑相比，五臟是陰，六腑是陽。脾是五臟之一，所以脾經屬陽經。

三種陰經的能量區別

古代女子以陰柔為美，就像家裡有三個女孩，太陰是大姐，厥陰是二姐，少陰是小妹。同樣是陰經，陰氣又分為三個等級，陰氣最大最足的叫太陰，第二等叫厥陰，陰氣最少的叫少陰。

《黃帝內經》關於陽經的論述“太陽為開，少陽為樞，陽明為合”當門開啟之時，就為太陽，當門關上時就為陽明，而控制門開關靠的是樞紐，也就是門軸就是少陽。我們學習一定要舉一反三，對於陰經也是同樣的道理，《黃帝內經》“太陰為開，厥陰為闔，少陰為樞“。

脾作為後天之本，它的作用就是把胃和小腸吃進來的食物轉化成，我們身體需要的營養物質，並且運送到各個器官組織細胞中。它是需要完全開放的狀態，才能完成這項複雜艱鉅的工作，一方面要吸收六腑消化進來的全部食物，另一方面要加工食物，變成氣血（供組織器官吸收的營養素），將加工好的水谷精微，運送到五臟六腑，要求太陰必須是完全開放的狀態。

太陰含義的再理解

在講膀胱經的時候，大家對太陽的含義好理解，身體陽氣最足的經絡，陽氣就是能量，身體的很多問題，我們都可以用後背刮痧，拔罐，等方法來疏通膀胱經，打通陽氣執行的通道來解決，所以太陽一定是開放的。同樣的道理，太陰的正常生理功能，也是開放的。

脾主運化，主升清

《內經》曰：飲入於胃，遊溢精氣，上輸於脾，脾氣散精，止歸於肺，下輸膀胱，水精四布，五經並行。人吃進食物，消化、吸收，乃至將營養輸布全身，全靠脾正常司職。所以說脾胃為氣血生化之源，後天之本。

脾運化水溼，主統血

統攝血液在脈管之內執行而不外溢。主四肢與肌肉，使肌肉豐滿及維持正常活動。開竅於口，其華在脣，可辨別口中五位味道，可使脣紅潤。治療：脾病治宜健脾化溼，溫陽運脾，補益中氣，益氣攝血等法。

脾運化的精微物質給腎去造血。人體中氣為陽，血為陰。如果說陽經是產氣的，那麼陰經就是造血的。

一指老師脾經走向作用口訣脾經循行足內上，黃龍陰土主運化，諫儀之官主升降，所以叫做足太陰 。

為啥天天喊養生，健康還不能拿滿分？哪些是偽科學？ 那些是真中醫，每天8分鐘，跟隨一指老師，讓我們了解真正的中醫。#清風計劃##健康真探社#

學中醫，用中醫，愛中醫。