“人全身上下，唯獨眼睛不怕冷。”但是冬天到了，眼睛真的不需要保暖嗎？眼科醫生告訴您：不對，眼睛還是要保暖的！

老年人的眼睛冬季必須要保暖

老年人由於血管硬化，末梢迴圈相對較差，寒潮來襲時血管易收縮異常，患者不僅可出現“腦中風”或“心梗”，還可能因眼底血管阻塞引發“眼中風”。

眼中風

有動脈硬化、高血壓、糖尿病、膽固醇過高、吸菸的人要格外小心。眼中風是突發且無痛的，如果遇到視物模糊，甚至單眼視力突然喪失，必須儘快找眼科專業醫師檢查。

因為90分鐘是搶救視網膜中央動脈阻塞病人的黃金時間。超過90分鐘，視網膜神經組織常常會發生不可逆性損傷。

另外，專家還提醒，在寒冷季節，除了預防眼中風，還要預防以下三種眼疾。

一、乾眼症

秋冬季天氣乾燥，是乾眼症高發的季節。乾眼症常常被當做結膜炎誤診，眼睛乾澀的時候有時會出現、泛紅、酸澀、異物感、刺痛等症狀。還有一些人會出現易流淚的症狀，實際上是由於眼淚蒸發速度較快，使角膜暴露在外，引起淚腺的刺激反應。

所以秋冬季節更應注意護眼，適量補充人工淚液，注意眼部保溼。

二、青光眼

青光眼是一種十分常見的眼科疾病，主要表現為眼內壓力升高、視乳頭血流灌注不良、合併視功能障礙的一種眼病。青光眼的可怕之處在於其對視力的損傷不可逆轉。

除了先天性青光眼外，原發性青光眼和繼發性青光眼均以冬季發病率最高，尤其是在強冷空氣過境後24小時內最容易誘發，這是因為氣候的影響，容易造成眼壓波動所致。

在秋冬季，中老年人一旦發現眼部不適伴頭痛腦漲，反覆出現視力模糊、虹視（看燈周圍有彩圈）等症狀時，就應及時去醫院檢查。

三、結膜下出血

這種疾病的症狀看起來有些可怕，眼睛好像“受了重傷”一般——通常結膜下出血不痛不癢，但眼睛突然充血、眼白部分出現血塊。

導致出現這樣症狀的原因是天氣變冷時血管會收縮，血壓跟著升高。若血管彈性差，則容易破裂造成結膜下出血。

通常患有高血壓、糖尿病等全身性疾病，或容易出現血管損傷等疾病的患者需注意。

寒冷乾燥的冬季，應如何為眼睛“保暖”?

1、給眼睛按摩，可以使眼睛放鬆，具體做法：起床後，先將雙手互相摩擦，待手搓熱用手掌熨帖雙眼(閉著眼睛)，反覆三次以後，用食指、中指、無名指的指端輕輕地旋轉揉眼球20秒鐘。

2、可用毛巾熱敷，改善眼疲勞，緩解眼乾眼澀症狀。