最近,在發表於《腸》雜誌上的一篇文章中,研究人員進行了系統的綜述, 分析80項薈萃分析或干預性和觀察性研究的系統綜述,研究了藥物,維生素,補充劑和飲食因素的預防使用CRC在平均風險人群中的比例。
作者發現,經常使用阿司匹林,非甾體抗炎藥(NSAID)如布洛芬(Advil,Motrin)或萘普生(Aleve),鎂和葉酸與降低CRC的風險有關。此外,纖維,水果和蔬菜以及乳製品的大量消費似乎也與降低風險有關。相反,大量飲酒和大量食用紅色或加工肉與CRC發生率增加相關。茶,咖啡,大蒜,魚或豆製品沒有證據表明有任何保護作用。
阿司匹林具有保護作用的最強證據,表明定期服用阿司匹林可降低癌前腺瘤性結腸息肉(絕大多數CRC的前兆)的風險。其他保護劑,證據水平低到非常低。
一般來說吃高纖維飲食和減少紅肉的攝入也是合理的廣泛建議
這項系統綜述中的研究促使美國有關機構為年齡在10至10歲之間的50至59歲的個人推薦低劑量(每天81毫克)阿司匹林聯合預防CRC和心血管疾病(CVD),告誡了阿司匹林的潛在危害,包括胃腸道出血。
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