我們中國茶文化非常的久遠，從很久之前就傳播到外國地區，並且還非常受到人們的喜愛。因此，對於茶葉來說，我們不僅是經常飲用，茶葉還代表著一種中國的象徵。那麼茶葉到底有什麼樣的好處呢？今天我們就來講一講。

首先大家都知道的是喝茶的話可以使我們的大腦運轉更加的靈敏，就相當於咖啡一樣，如果我們在喝了之後，就不易入眠。因此許多工作的人在為了使自己不害困，就會喝茶或者是喝咖啡。

第二個作用是茶葉在飲用之後，可以去體內的溼寒之氣。現在越來越多的女性朋友們都了解自己的身體之後，發現體內溼氣太多，從而導致月經不調或者臉上長痘等情況，因此我們如果想要改善的話，可以通過喝茶來發生改變。

而且我們還可以使用泡過的茶葉，來去除一些汙漬，比如說就像是有比較油膩的碗或者是盆子之類的，我們在放入茶葉之後不僅可以去油膩，還能夠去腥氣。而且我們如果在吃了一些口味比較重的食物之後，為了使口中的口氣清新，可以咀嚼茶葉來改變自己口腔味道。