經常喝茶的人，茶不離手

在家備好茶具茶葉，有講究地泡上兩壺，不講究時也要杯不離手。

出門在外，到處找茶館歇息，在超市茶葉區，拉著身邊的人開始“上課”。

條件允許，還要隨身背個小茶杯，到哪都要飲上兩口好茶。

上班時候，總往茶水間跑，著急水什麼時候燒開，即使沒有現成的茶葉，茶包也得備齊了。

經常喝茶的人，長相年輕

醫學研究表明，人的衰老與體內不飽和脂肪酸的過渡氧化有一定關係，所以進行有效地抗氧化活動則可以延緩衰老。

茶葉中的多酚化合物、咖啡鹼及維生素C、維生素E都能阻止脂質的過氧化反應，從而起到延緩機體衰老的作用。

所以站在你面前的茶人，可能實際年齡都會比外表看上去的老一點，畢竟喝茶美容多年，都被茶葉養得白白嫩嫩，長相年輕。

現在拿起茶杯一起抗衰老還來得及哦~

經常喝茶的人，體態均勻

唐代《本草拾遺》中對茶的功效有這樣一條記載，“久食令人瘦，去人脂。”

可見唐代“以肥為美”也是注意肥胖控制的。

茶葉內的很多有效成分，能起降脂降壓、降低膽固醇、分解脂肪的作用。特別是茶葉裡的咖啡鹼，可以增強胃液分泌，促進消化。

一個經常喝茶的人，有了這些脂肪天敵的存在，真的想胖都難！

喝茶不是一種盲目的喜好，你懂茶，茶也會自然的懂你。知茶，懂生活。