銀屑病患者運動時應注意什麼？

銀屑病患者的血液粘度普遍較高，血流緩慢，面板細胞通過血液迴圈代謝的毒素排洩速度明顯慢，容易使毒素在面板下積聚，引起微迴圈障礙，刺激面板和牛皮癬。

根據中醫理論，適度運動可以提高患者肺部吸氧能力，促進血液迴圈，降低血清膽固醇含量，增強機體免疫功能。

根據銀屑病的不同階段，有針對性的運動和休息，一方面可以增強體質，提高機體抵抗疾病的能力；另一方面，它可以通過汗腺排出毒素，減輕疾病，縮短治癒時間，有利於疾病的恢復。

由於蛋白質大量流失，營養相對缺乏，久病體虛，如果運動量過大，會對身體造成傷害，不利於康復。因此，銀屑病、紅皮病、泛發性膿皰、關節炎和急性皮疹伴廣泛皮損的患者，應限制運動量，或停止運動，待病情穩定或皮損消退後逐漸增加運動量。

當皮損廣泛時，尤其是四肢及背部皮損較多的患者，應注意避免因皮損過度拉扯而導致撕裂出血。銀屑病患者可從秋季開始，在保暖的條件下，每天在室外慢跑30分鐘，微流汗為止，能夠改善身體狀態。

（1） 曲安奈德尿素軟膏：是一種腎上腺皮質激素，主要用於銀屑病、神經性皮炎、慢性溼疹和脂溢性皮炎。頑固性面板病患者需長期使用。

（2）丙酸氯倍他索軟膏：屬於皮質類固醇。適用於銀屑病、神經炎、慢性溼疹等面板瘙癢性疾病。臉、腋窩和腹股溝禁用。

（3）氯氟鬆製劑：是一種強力合成的糖皮質激素，具有較強的抗炎作用，區域性應用不易引起全身副作用。它有糖皮質激素的作用，類似於氟西汀，只供外用。用於銀屑病和溼疹性皮炎。

（4）複方酮康唑軟膏：屬真菌酮康唑。是一種抗真菌藥物，具有抑制麥角固醇生物合成、滲透性和真菌細胞膜生長的作用機制。它可以用來治療淺部和深層真菌病，對面板癬菌、酵母菌（念珠菌、糠秕孢子菌、酵母菌、隱球菌）、雙相真菌和真菌有抑菌和殺菌作用。

（5）尿嘧啶軟膏：是一種細胞週期特異性藥物。用於銀屑病、傳染性軟疣、扁平疣、澱粉樣變和脂溢性角化病。

（6）甲氨蝶呤製劑：它是一種細胞毒性抗腫瘤藥物，能防止表皮細胞增殖過程中的DNA合成，從而抑制細胞核的有絲分裂，從而治療銀屑病。

（7）蒽醌：是乳糜蛋白酶的合成替代品。乳糜蛋白酶治療銀屑病已有100年的歷史。它是治療銀屑病的傳統藥物。適用於斑塊型銀屑病的治療。

（8）紅黴素：是一種大環內酯類抗生素，具有抗菌作用，可消除面板和軟組織感染，使用於由於抓撓區域性破潰者。