淺話養生

似乎只有到了一定的年齡，我們才會接觸這個年齡所注重的東西。少年時，我們更多地接觸的是學習，玩了，各種娛樂。中年時我們會更注重如何保持健康，如何更好地擔起這個家庭的擔子。年邁之時，我們除了儘自己所能減輕子女家庭的負擔外，偶爾想一想生死的問題。就這樣，在夕陽的餘暉下喝完最後一口茶，慢慢的起身，弓著被歲月壓彎的老腰，回到那個或孤獨或溫馨的家。

如此看來，我們的前半生在昂首挺胸中前進，後半生在步履艱難下行進。

養生的概念，也就只有在我們感覺實在不適時才會被想起，被重視。有心的會好好的看一些養生的期刊或者書籍，了解了解養生的發展，變化等。

無心的，只會想著辦法道聽途說一些養生的資訊，大肆的用所謂的養生保健品來彰顯自己的養生理念。

其實，養生的概念自古有之。在人類進化史中，火種的使用，獸皮的收集縫製，洞穴位置的選擇等等。都能看出，為了生存，更好地生存，人類本能的進行著有利自我的進化。養生的概念不就是為了更好地，更長久的生存麼。

隨後，隨著人類文明的發展，我們漸漸地把積累摸索的經驗知識進行整合，通過長久的發展。才逐漸形成了現在相對完善的養生學。相信，隨著時代的發展，養生學還會繼續被完善。完善的養生學也會為人類社會帶來巨大的改變。