不知不覺中，冬季已經過了一大半了，冬季是個疾病多發的季節，不僅健康人免疫力會降低，對癌症患者來說免疫力考驗更大，甚至許多癌症患者整個冬天基本不出門，基本上不運動，在此提醒：冬季癌症患者也需要注意出門透氣，放鬆心情。切記出門時需要注意保養身體，提高自身免疫力，這幾件事千萬記住。

癌症患者冬季出門先評估身體情況

冬季癌症患者出門前需要和腫瘤醫生溝通一下，做一個全方位的出門規劃，可以針對一些突發狀況做好規劃，如果有家屬陪同，需要提高警惕，隨身攜帶好藥物，因為有的藥物在出門過程中未必能買到。

癌症患者冬季出門注意飲食

癌症患者冬季出門飲食方面一定要少量多餐，切勿狼吞虎嚥，更不可大魚大肉的攝取食物，尤其較為油膩的食物亦不要進食得太多，生食或較為冰冷的食物則避之為吉。

癌症患者冬季出門注意預防感染

冬季很容易合併感染，尤其是肺癌這類呼吸系統腫瘤患者，一定要戴好口罩，選擇在Sunny天氣出門。

癌症患者冬季出門注意保暖

癌症患者出門時關注天氣情況，多穿衣服或者多帶衣服，手套、帽子、襪子都要準備齊全，避免頭部、手腳受寒引起感冒。

癌症患者冬季出門注意隨身攜帶“腫瘤患者急救卡”

出行前，應請醫生為你製作一張“腫瘤患者急救卡”，清楚地寫明病情、診斷治療計劃及用藥情況等，此外患者應補充姓名、現住址、緊急聯絡人電話等資訊。

其實對癌症患者來說，冬季出門不是一件壞事，既可以緩解長期以來比較壓抑的情緒，也可以到外面呼吸呼吸新鮮空氣，但是還是要把握分寸，畢竟自己還是一個病人，慢慢走，緩緩行，才能讓身體和精神處於最佳狀態!