冬天最惱人的莫過於生凍瘡了,對於生了凍瘡的同學們來說,不僅雙手痛癢,給學習生活帶來極大的不便,而且也影響了雙手的美觀。

凍瘡是一種冬季常見病,一般在 3～5度的低溫和潮溼環境中發生。凍瘡不僅在中國北方十分常見,而且在華東、華中等地也不少見,一次發生後常易再發,這與人區域性血液迴圈不良，或抗寒能力較低有關。

那麼，凍瘡的發病原因是什麼？如何預防與治療呢？下面讓我們一起來看一看～

凍瘡為什麼會發病？

在寒冷的刺激下，面板的小動脈就會發生收縮。如果寒冷持續存在，那麼小動脈持續收縮到一定的程度，就會發生麻痺。小動脈接下來就會擴張，導致區域性的一個淤血。

所以第一個原因是區域性的迴圈障礙就導致凍瘡的發生。第二個原因是患者本身的因素。面板的溼冷、肢端血管的畸形或者是長時間穿緊身的鞋襪，都會誘發凍瘡。第三，患者的身體狀態也與凍瘡的發生有關。比如患者平時鍛鍊不夠，或者是身體狀態不好、手足多汗，也會誘發凍瘡。

凍瘡的臨床表現怎麼樣？

凍瘡最容易發生於肢體末端，因為此處血流較慢，血管較細，其中大腿和臀部也容易發生凍瘡。凍瘡主要表現為區域性有癢感或脹痛的面板紫紅色斑、丘疹或結節病變，可伴有水腫與水皰，病程中表皮也可以脫落，出現出血、糜爛或者潰瘍等情況，凍瘡的癢、痛會給患者的工作以及生活帶來一定的困擾，根據嚴重的程度分為三度，手指、手背、足趾、足背、足跟、面頰、耳廓、鼻尖等部位，都是凍瘡容易發生的部位。

凍瘡如何治療？

凍瘡可以通過系統治療或區域性治療。具體有：

1.系統治療

口服煙醯胺、硝苯地平等血管擴張劑。或將丹蔘（20ml）加入低分子右旋糖酐500ml靜滴，具有擴張血管、改善微迴圈、增加血流量和溶血栓等作用。

2.區域性治療

可用氦-氖鐳射和紅外線照射，或作鐳射穴位照射（足三裡、復溜等）後，對凍瘡區域性行散焦普遍照射。未破潰者可外用複方肝素軟膏、多磺酸粘多糖乳膏、維生素E軟膏等已破潰者外用5%硼痠軟膏、1%紅黴素軟膏等。

凍瘡如何預防？

1.加強鍛鍊，促進血液迴圈，提高機體對寒冷的適應能力；

2.注意防凍、保暖防止潮溼，不穿過緊鞋襪；

3.受凍後不宜立即用熱水浸泡或烤火烘烤；

4.伴有其他相關性疾病時應積極治療；

5.對反覆發作凍瘡者，可在入冬前用亞紅斑量的紫外線或紅外線照射區域性面板，促進區域性血液迴圈。