秋冬後是呼吸道系統症狀的高發期，許多呼吸系統症狀頻繁出現在生活中，使得我們的生活受到嚴重的影響。呼吸系統症狀的型別很多，比如支氣管炎就是其中一種。

慢性支氣管炎是以咳嗽、咳痰為主要症狀，每年發病持續3個月，連續2年或2年以上。一般在冬春季、受涼後症狀明顯。可伴有呼吸困難、喘憋。咳痰多為白色漿液性，晨起排痰較多，體位變化可刺激排痰。慢性支氣管炎病程比較長，起病緩，常因反覆急性發作而導致病情加重。

無論是急性支氣管炎還是慢性支氣管炎，都會由於吸菸、接觸粉塵、煙霧等導致症狀加重。早期體格檢查多無明顯變化或僅有呼吸音變粗。後期可在肺底、背部聽見幹、溼囉音，咳嗽後可減少或者消失。合併支氣管哮喘時可出現哮鳴音。

當出現支氣管炎的症狀時，一定要引起重視，積極治療，如果服藥三天不見好轉，就需要到呼吸內科就診，檢查胸部X線或者胸部CT，明確診斷，指導治療。因為支氣管炎如果得不到有效治療，可以發展成支氣管肺炎或者肺炎，增加痛苦，延長病程！

慢性支氣管炎患者應從以下幾個方面進行保健。

1、治療老慢支，最關鍵的應該是戒菸。然後是止咳祛痰治療

2、均衡飲食、攝取充足營養素可以提升身體的免疫力，減少感冒概率，減少急性支氣管炎再次復發。

3、急性支氣管炎發生時，患者必須待在空氣乾淨的環境，保持空氣適當的溼度與溫度。空氣溫度不宜太低、太乾燥，以免加重病情。

4、慢性支氣管炎患者，應注意保暖工作，關注天氣變化，季節交替時注意增減衣物。

5、每日補充足量的水分，養成好習慣，有利於化痰，滋潤呼吸道乾燥。

慢性支氣管炎吃藥也一直沒好轉，如果病情不太嚴重，每天喝潤肺消炎肺茶飲，能有效的減輕炎症。

潤肺消炎茶：銀耳桔梗茶

銀耳、桔梗、甘草、橘紅各玉竹、枇杷各8克，蓮子、山藥各5克，大棗、枸杞各3克。

服用方法：材料準備齊，然後洗乾淨，倒入茶煲中20分鐘用火燒開，待出味後再慢火熬煮10分鐘，然後取茶湯飲用，一天3-4杯，一杯200毫升左右量。

材料可以自己買齊，自己在家裡熬煮茶湯飲用，不過這樣相對麻煩，支氣管炎患者每天喝潤肺化痰的茶是一個很不錯的辦法，堅持喝能有效的緩解慢性支氣管炎症狀。

慢性支氣管炎一般都會在第二年秋冬季再次復發，所以，平時最好是做一些防護措施，避免再次復發。慢性支氣管炎治療時間長，很多人吃藥都沒有得到很好的改善，喝茶卻能將痰液排出，加快炎症消除。