很多人都喜歡泡腳，因為可以緩解疲勞、促進血液迴圈和新陳代謝，尤其在寒冬泡腳可以起到驅寒、助眠的作用。然而，不是所有人都適合用熱水泡腳，下肢血管有問題的人不適合泡腳。

01.下肢靜脈曲張的患者

下肢靜脈曲張患者用熱水泡腳並不能緩解症狀，還會使曲張的靜脈進一步擴張，加重下肢充血，使病情加重。下肢靜脈曲張、靜脈迴流受阻，會使下肢長期處於淤血狀態，時間久了會導致小腿部面板營養障礙，使其出現散在褐色斑點，面板增厚、脫屑，甚至潰瘍長期不愈等問題。下肢靜脈曲張的患者面板屏障功能下降，如果長時間熱水泡腳會導致細菌入侵的機會增加，誘發丹毒和軟組織感染等。

此外，下肢靜脈曲張患者也不宜用熱水袋暖腳或洗桑拿浴，洗熱水澡的時候水溫不要超過40度。早期患者可通過改變生活方式緩解症狀，如避免久坐、久站，減輕體重等。有臨床症狀的患者可在醫生指導下治療。我院專注下肢血管病治療，形成了成熟而完善的超微創療法體系，包括鐳射、Chiva等多種治療方式，20-30分鐘左右就能處理好靜脈曲張，麻醉失效後就能夠下地行走了，Chiva技術是現在亞洲乃至世界非常先進的治療靜脈曲張的方法了，它的特點是可以保留靜脈血管，利用人體血流動力學的血管改道手術，我院是全國為數不多可做Chiva技術的醫院。根據病人的病變情況選擇合適的治療方式，達到消除病患、保持腿部美觀的效果。

02.糖尿病足患者

因為糖尿病足患者末梢神經不能正常感知外界溫度，即使水溫很高，也感覺不到，所以用熱水泡腳很容易導致燙傷，從而引發非常嚴重的後果。然而，糖尿病足患者保持足部清潔衛生也非常重要，因此建議患者每晚用35度左右的溫水洗腳，時間不要超過10分鐘，洗完後用柔軟、吸水力強的毛巾擦乾腳趾縫。每天晚上睡覺前要認真檢查足部有沒有水腫、皮損、皮裂、甲溝炎等，若發現異常，應及時處理。

03.下肢動脈硬化或閉塞的患者

下肢動脈硬化狹窄或閉塞的患者，由於腿部的動脈血管出現病變，多表現為自覺患側腿部發涼，行走一段距離後出現腿部疼痛乏力，時間久了還會出現腿部變細、區域性面板變薄，汗毛脫落等面板營養缺乏的表現。過高的水溫會增加組織耗氧量，加重血管閉塞遠端的組織缺血，導致疾病惡化。即使要泡腳，也要非常小心，用40度左右的溫水泡5分鐘即可。下肢嚴重缺血的病人我們不建議泡腳，溫水洗腳即可，注意保溫。

我是徐鵬，擅長中醫、中西醫結合治療靜脈曲張、老爛腿、動脈硬化閉塞症，糖尿病足，下肢靜脈血栓等，臨床經驗20餘年。歡迎關注本賬號，如有相關問題諮詢，可留言或私信，出診之餘我會盡量解答。