三七粉具有非常好的保健作用，三七粉具有疏通血管的作用，可以起到擴張心腦血管的功效，能清除血管內的廢物，可以疏通血管裡面的廢物，同時還具有止血化瘀的作用，三七粉具有鎮痛的功效，能起到非常好的止血作用，三七粉要注意哪些事項？

一、三七和三七粉一樣嗎?

其實它們是一種東西，三七粉就是三七磨成的粉末，是一個很常見的中藥材。三七粉是用它的主根打成的，它的性情溫和，味道有點苦，能夠入肝胃大腸經。它的藥用功效很好，還能夠補血。可以止血化瘀鎮痛，所以在以前人們就把它當作治療外傷的藥物。而且還能夠降血脂，降血糖，提高身體的免疫能力，所以對身體是特別有好處的。

二、服用三七粉需要注意的事情

1、三七粉需要純天然的植物製作的，但是它也是一種中藥材在服用之後可能會對身體有一些影響，所以在吃的時候要注意一定不要吃太多，這樣才不會對身體造成影響。剛開始服用的時候，很可能會出現口渴四肢無力的情況，但是症狀表現比較輕微的，因為它的活血功能起到了一定的作用，所以很快就會恢復正常，不需要太關注。

2、但是對於女性而言，在經期的時候是不可以服用三七粉的，因為它有很好的活血化瘀功效，如果在這段時間內服用，很可能會增加出血量，但是如果是因為血瘀造成的月經不調，就可以用它來調理經期的問題。

3、對於懷孕期間的女性，更要引起重視，一定不能夠長期服用三七粉，這段時間內任何藥物都要謹慎的使用，而且三七粉是活血的藥物，如果長期使用對胎兒會產生很不利的影響，還可能會造成流產的現象。

4、三七有不同的食用方法，可以生吃，也可以做熟了吃。它們的功效是不同的，所以在食用的時候要注意，生吃的話能夠活血化瘀，做熟吃可以補血。要根據自己的情況選擇用哪種方法食用。如果是用於養生保健的話，可以選擇生吃。

以上我們了解了服用三七粉所需要的注意的4個事項，服用三七粉需要注意多種問題，對於女性來說月經期間千萬不要服用三七粉，三七粉具有活血化瘀的作用，月經期服用三七粉可能會導致女性月經量過多，會導致身體失血過多。