關於最近賣的非常火的新疆灰棗，我在這裡給大家詳細介紹一下灰棗，大家可以放心食用。

灰棗養生

灰棗也稱為新鄭灰棗，形狀：果實呈長倒卵形，果皮為橙紅色，核小肉厚，吃起來比一般的紅棗要甜，原產地為河南新鄭，後引種於全國各地，現新疆且末等地區均有分佈，其中以新疆產的灰棗嘴甜。

因其在成熟變紅之前，顏色發灰而得名，所以也被稱為若羌灰棗。灰棗果實呈長倒卵形，果皮是鮮紅色，果核小果肉厚，而且幹棗的果肉緻密，非常富有彈性，跟一般的紅棗比起來，吃起來要甜。灰棗具有豐富的營養成分，富含較多的蛋白質、糖類，還有人體生長所需要的20種氨基酸，被人們美贊為“維生素丸”和“礦物質元素庫”，並且有很高的營養價值和藥用價值。

灰棗收穫

新疆灰棗之所以嘴甜，這跟新疆的地理環境是分不開的，新疆日照時間較，長容易積攢糖分；植物的光合作用時間比較長，氣候乾燥，水含量少，糖分多，這樣的環境生長出來自然就甜。

經常食用灰棗，有利於健脾益胃，補氣養血，養血安神，同時灰棗性溫味甘，含有蛋白質、多種氨基酸、胡蘿蔔素、維生素、鐵、鈣、磷物質，不僅能促進女性荷爾蒙的分泌，加強胸部發育，還有補益脾胃、調和藥性、養血寧神的功效。紅棗是補氣養血的聖品，同時又物美價廉，民眾無需購買民間昂貴的補品，善用紅棗即可達到養生保健的功效。女性宜多食用，對於補養身體、滋潤氣血作用明顯。