平時不養生，病時養醫生。養生之後當醫生，看病難治病貴，養生永遠大於治病。今天給大家分享人體本身就有的十大養生穴位：

1.明目醒腦穴：風池。

2.養胃穴：中脘。

3.補腎固元穴：關元。

4.養護心臟穴：內關。

5.清熱止痛穴：合谷。

6. 解腰背痠痛穴：委中。

7.舒筋活絡穴：陽陵泉。

8.“全能”穴：足三裡。

9.滋陰養顏穴：三陰交。

10安神健體穴：湧泉。

找穴方法：

1.明目醒腦穴：風池。

2.養胃穴：中脘。

3.補腎固元穴：關元。

4.養護心臟穴：內關。

5.清熱止痛穴：合谷。

6. 解腰背痠痛穴：委中。

7.舒筋活絡穴：陽陵泉。

8.“全能”穴：足三裡。

9.滋陰養顏穴：三陰交。

10安神健體穴：湧泉。

平時不養生，病時養醫生。養生之後當醫生，看病難治病貴，養生永遠大於治病。

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