胃潰瘍是胃部疾病當中多發的一類疾病，有很多網友也求助於小克，問：得了胃潰瘍之後，到底該如何的調整飲食，以利於疾病的早期恢復。

其實對於胃潰瘍，飲食和生活習慣上的改善是非常重要的，俗話說：民以食為天，而我們進食的食物也都會通過胃來進行消化，吸收，排洩，所以現在之所以有如此多的胃病患者，最主要的一個問題還是和我們的生活和飲食習慣有關。

說到這裡，相信有些胃潰瘍患者就會問了，小克你怎麼光說得了胃潰瘍後該如何從生活飲食調理，而不說說得了胃潰瘍之後，該怎麼用藥物治療呢？關於胃潰瘍的藥物治療，小克肯定會在後續的文章中提及，但是今天，最為重點的我們還是要說胃潰瘍的患者該如何進行飲食。

對於胃潰瘍患者的飲食，小克主要是有以下幾點建議和方法：

飲食清淡：胃潰瘍發生之後，我們的胃黏膜是處於一個受損的狀態，所以我們在飲食上一定要以清淡為主，清淡的飲食有助於胃部的消化，並且對於潰瘍面不會有明顯的刺激，更不會加重潰瘍的病情。小克在這裡推薦：蔬菜粥，各類麵食（軟爛為宜），綠色蔬菜（芹菜、油菜、菠菜，西藍花），南瓜，山藥等。飲食規律：胃潰瘍發生的機制主要和兩點有，一是胃黏膜的受損，二是胃酸的過度分泌，不規律的飲食很容易導致胃酸的過度分泌對胃黏膜形成侵蝕，從而加重胃潰瘍患者的症狀，所以說一日三餐是養胃的基礎，早吃好，中午吃飽，晚上吃少，也是養胃的中藥訣竅，現在的年輕人壓力大，生活作息，飲食都不規律，這就給胃病很大的可趁之機。戒除傷胃惡習：有的患者一面在尋找各類的養胃良方，另一面卻是用各種各樣的方式折磨自己的胃，最後還說胃病不好治，難治，而這是胃病治療中非常常見的一種現象和誤區，所以患有胃潰瘍的患者要戒酒，戒菸，避免過多的火鍋，串串，燒烤等飲食。水果會傷胃：相信有些患者會有這樣的經歷，就是在過多的進食糖果，巧克力，酸性水果之後，胃部會一陣陣的發酸，反酸水，這樣的情況對胃到底有沒有傷害呢？其實糖果，巧克力，酸性水果當中含有豐富的糖，而這些糖進入到胃內後是可以刺激胃酸分泌增加的，所以胃潰瘍患者還是應該避免酸性水果，如橙子，橘子，蘋果，檸檬，蜂蜜等的過度過量食用。不要盲目服用養胃保健品：這也是胃潰瘍患者治療時會遇到的一個誤區，現在網路是很發達的，有些商家對自身產品的宣傳上盲目的誇大功效，誤導消費者去進行購買，但是這些產品對於疾病的治療確實是沒有任何的功效。

以上就是小克對於胃潰瘍患者日常生活飲食需要注意的看法，希望對您有所幫助，關注小克，了解更多健康知識。