(1)積極防治便祕和腹瀉對預防肛周膿腫和肛瘻形成有重要意義。便祕和腹瀉可使糞便堵塞肛隱窩，引起隱窩炎，是形成肛周膿腫的根源，同時燥糞還可擦傷肛隱窩，引起感染，最終導致肛周膿腫，繼而引發肛瘻。

(2)保持規律化的生活起居，養成良好的飲食習慣，少食辛辣刺激性食物，適當多吃一些蔬菜、水果及紅薯、玉米等含纖維素較多的食品，少飲酒或戒除飲酒，以保持大便通暢。每天定時排大便，防止久蹲廁所。

(3)保持肛門周圍清潔，經常洗澡，勤換內褲，最好每日用溫水洗浴肛門部，女性要注意經期衛生和孕產期衛生保健，以預防肛門部感染髮生。保持健康的心態和良好的情緒，積極參加體育鍛煉，增強機體抗病能力。

(4)肛門灼熱不適、有下墜感時及時就診，積極治療肛隱窩炎、肛乳頭炎，以及潰瘍性結腸炎、腸結核等易於誘發肛周膿腫和肛瘻的疾病。一旦形成肛周膿腫或肛瘻應及時治療，以防止反覆感染，形成高位複雜性肛瘻。

(5)注意改善肛門部血液迴圈，經常每天應適當變換工作體位，久坐後散散步，久站的人適當坐坐。儘量避免坐臥潮溼之地，以防止溼熱之邪侵入肛門，誘發肛隱窩炎、舡周膿腫等疾病，進而引發肛瘻。