隨著人們生活水平的日益提高，心腦血管疾病的發病率也在逐年上升，目前已經成為危害人類健康的頭號殺手。而動脈粥樣硬化及其併發症是引起心腦血管疾病的重要因素。

在中老年人群中冠狀動脈和主動脈的粥樣硬化的病變檢出率高達78.26%。高脂血症作為導致動脈粥樣硬化的獨立危險因素，也越來越受到醫學界的重視。

由於高脂血症對身體的損害是隱匿、逐漸、進行性和全身性的，沒有明顯的臨床症狀，許多人是在體檢時才發現血脂的異常，所以它成又被稱作是“沉默的健康殺手”!那麼什麼叫做高脂血症呢?它又有哪些危害?

高脂血症的表現一般不是特別的明顯。絕大多數的高脂血症患者自己平時並沒有感覺，大多是在檢查身體時，或者做其他疾病檢查時被發現的。但如果平時仔細觀察，也可以發現一些蛛絲馬跡， 如舌質暗，見瘀斑，四肢或手指麻木等。有的人臉上還會有黃色瘤(脂肪瘤在眼睛眼皮上面有時會出兩塊黃色的班)，這些症狀都是高脂血症的症狀，具體來說，

高血脂的症狀可以分為以下四個方面:

第一，輕度高脂血症通常沒有任何不舒服的感覺，但是沒有臨床症狀不等於血脂不高，定期檢查血脂至關重要。

第二，一般高脂血症的症狀多表現為頭暈、神疲乏力、失眠健忘、肢體麻木、胸悶、心悸等，還會與其他疾病的臨床症狀相混淆，有的患者血脂高但無症狀，常常是在體檢化驗血液時發現高脂血症。另外，高脂血症常常伴隨著體重超重與肥胖。

第三，高脂血症病情較重時會出現頭暈目眩、頭痛、胸悶、氣短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能說話、肢體麻木等症狀，最終會導致冠心病、腦中風等嚴重疾病，並出現相應症狀。

第四，長期血脂高，脂質會在血管內皮沉積從而引起動脈粥樣硬化，會引起冠心病和周圍動脈疾病等，表現為心絞痛、心肌梗死、腦卒中和間歇性跛行。

高脂血症對人體有什麼危害

冠心病日益嚴重地威脅著人類的健康和生命，在歐美等發達國家冠心病病死率已超過所有癌症病人病死率的總和，佔總病死率的27.4%。如果再加上腦卒中病人的病死率，則以動脈粥樣硬化為基礎病變而導致的病死率將更高。在中國雖然農村地區冠心病發病率較低，但在北京、上海等許多 大城市，冠心病發病率越來越接近歐美國家。

高脂蛋白血癥(簡稱高脂血症)是引起冠心病最主要的危險因素之一。當血清總膽固醇高於5. 72毫摩爾/升時，隨膽固醇濃度的升高，冠心病發病率呈直線上升。對許多大範圍的人群調查研究,持續隨訪觀察20年，發現血清膽固醇增高或總膽固醇/高密度脂蛋白比值或者低密度脂蛋白/高密度脂蛋白比值增高，均顯著與冠心病的發生有關。

研究還揭示，如果三醯甘油高於1. 03毫摩爾/升，而高密度脂蛋白水平<1.04毫摩爾/升，則冠心病發生率明顯增高。許多大範圍的研究也都揭示同樣的結果。因為，人的血脂濃度受到許多因素的影響，如性別、年齡、家族史、生活方式尤其是飲食習慣、某些疾病等。所以用一個規定的正常值範圍難以客觀地反映血脂增高的危險程度。歐美國家目前根據血脂到達某一水平對冠心病發展的影響，確定了高血脂和高脂蛋白血癥的危險性界限，便於採取相應的預防和治療措施。

多吃醋泡木耳能軟化血管？醫師：1件事堅持2個月，血管自然軟

有人認為經常吃醋泡木耳可以降血脂，其實並不能，而堅持要做的一件事是指時常補充月見草油酸類的油脂化合物，人體內膽固醇的氧化、沉積可導致動脈粥樣硬化並引起心臟病，若每天飲用一些月見草油酸，連續2周，可將氧化過程減少40%，並可減少已沉積的氧化膽固醇。具有增加毛細血管彈性、降低血中膽固醇、有防治高血壓、動脈硬化的作用。能降低低密度脂蛋白，增加高密度脂蛋白，因而可減少患心血管病的機會。

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