對於很多吃貨而言，世界上唯有美食不可辜負，每一次面對美食的時候，都可以彷彿忘記身邊的一切煩擾，但是在不知不覺中，身材也開始慢慢走樣，越變越胖，這一身的肥肉嚴重影響了自己小仙女的氣質，今天我們就來盤點下：網評4種“最長肉”的美食，堪稱減肥“剋星”！卻被女生當減肥餐！

1. 披薩：現在很多年輕人都喜歡吃披薩這種充滿洋氣的美食，而且很男生約上女神一起吃披薩也感覺非常有氣氛，但是你知道嗎？披薩上面是有一層芝士的，有一句俗話說得好：姿勢就是力量，不過卻是提供不斷長胖的力量。

2. 西瓜：現在夏天很多人都會喜歡吃一點水果，這樣不僅能清熱解暑，而且還能補充一些維生素和微量元素，而夏天更是西瓜大量上市的季節，所以理所當然稱為很多小姐姐的首選，但是你知道西瓜裡面是含有大量的果糖的，這幾乎是減肥的“剋星”，難怪很多女孩子越吃越胖了。

3. 燕麥片：很多女生為了減肥，晚上都不吃正餐，而是會吃一些減肥餐，而燕麥片裡面含有大量的粗糧更是成為很多人的首選，不過其實燕麥片卻是“最長肉”的，因為市場上的很多燕麥片都是含有奶精，這樣一碗燕麥片的熱量其實比米飯還高。

4. 雞蛋：雞蛋是我們生活中最常見的一種美食，不僅具有豐富的蛋白質，而且口感軟嫩非常好吃，特別是一個雞蛋基本也就50克左右，小巧玲瓏剛好夠一個女孩子食用，也不用擔心造成浪費，所以很多人把雞蛋當成減肥餐食用，但是其實雞蛋黃裡面含有大量的卵黃蛋白和油脂，這個是會被人體吸收的。

網評4種“最長肉”的美食，卻被誤當成“減肥餐”，難怪越吃越胖，小夥伴這4種美食你吃過幾種？