上一條推文，我們發了一篇：

有效調理甲狀腺結節，幾個解毒、散結的方法

總結了幾位中醫老師對治甲狀腺結節的一些思路和經典方法。

黃老師在臨床上也有一個刮痧法，可以：

散結快，不傷身，不辨證。

每週刮一次，大結變小結，小結變沒有，

有腫的刮完第二天消腫。

這麼好用的甲狀腺結節刮痧法怎麼能沒有！

於是我們採訪了黃小湧老師，把他經常給病人使用的“甲狀腺結節刮痧法”記錄了下來。

甲狀腺結節發生的部位，在頸側。

從經絡循行上看，剛好是大腸經循行的位置。

所以不管這結節是情緒問題導致的氣滯、血瘀、痰凝，

還是飲食不當帶來的毒素淤積，

只要是在頸側這裡形成了“有形”的東西，

我們都可以從大腸經上著手，讓這裡的淤積，沿著大腸經這條排毒通道洩出去。

黃小湧，羊城中醫，擅長用針灸、尤擅“飛針”、經方、食療湯飲來療愈疾病。花花之前跟師黃老師學習針灸，去年幫花花眼周放血治眼病的就是黃老師。

甲狀腺四穴·刮痧法

大腸經是從手指沿手臂往上循行的。

這甲狀腺四穴（臂臑，手五里，肘髎，曲池），就相當於是大腸經上，最容易形成氣血淤堵的地方。

甲狀腺已經有結節的人，通常在這幾個穴位也能找到結節、或很痛的痛點。

把這幾個穴位刮通，就相當於把這條河裡最容易淤堵的地方清理乾淨了，氣血一通暢，上行至頸側甲狀腺的位置，就能沖刷掉那裡的小結節。

刮痧對找不對穴位的人也很友好，我們只用知道刮哪一片就行了。

先找到曲池穴。

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曲池：屈肘成直角，肘彎橫紋盡頭處即為此穴。

再找到肩頭的肩髃穴

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肩髃：上臂外展，在肩部高骨（鎖骨肩峰端）外，可見肩關節有兩個凹陷，前面凹陷處即為此穴。

接下來，就是抹油，

在這兩個穴位之間的“片區”刮痧。

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從上往下刮，洩大腸經的淤積。

刮的時候，如果在這些穴位上感到酸脹、有疙疙瘩瘩、結節、砂粒、條索狀物，要多刮，讓痧出透（也就是刮到不再出新痧為止）。

這是花花的手臂，用的是我們家的黃銅刮痧板，出痧超級快，也沒有痛，基本上三四下就出痧了。

銅板好用的點是，給肉肉很多的人刮痧，不會很費勁，出痧快、出痧透，不會耗費施刮人太多氣血。

花花並沒有甲狀腺結節，但沒想到黃老師還是在我手臂刮痧的這條線上找到了4個結節，有大有小，看得我心驚肉跳。

這裡有個操作要點：

上要刮到肩頭的肩髃穴，下要刮到曲池穴以下。因為曲池是個容易淤堵的地方，要助它一把力，往下刮一刮。

黃老師說，有甲狀腺腫大的，刮完第二天基本消腫。

有甲狀腺結節的，每週刮一次，大結變小結，小結變沒有。

有甲狀腺結節的，還可以刮脖子。

直接在淤積處散結

【操作方法】

沿前頸側，從上往下刮，從下頜角、耳根一直刮到鎖骨窩。

抹上油就可以颳了，找不清大腸經也沒關係，不用專注一條線，頸側那一片位置都可以刮到。

跟手臂一樣，有疙疙瘩瘩的地方多刮幾下，讓痧出透。刮的時候不要壓迫到血管。

頸部出的痧，可比上圖的都要深，花花刮完脖子，出得痧嚇壞了每一個見到我的朋友，脖子出痧還是蠻恐怖的，刮完就係個圍巾出門吧，一來刮完要防風，二來別嚇壞了花花草草。

【注意】

甲狀腺腫大、脖子腫大時，不要刮頸部。

刮脖子更多適用於穩定狀態的甲狀腺結節。

❤️

這兩個刮痧方法，

可以作為日常給甲狀腺周邊排淤、通堵的方法。

不管有沒有結節，都可以經常排淤。

已經有結節的人，也可以作為自我散結的方法。

一週刮一次，相當於給淤堵的甲狀腺一個疏洩的機會。

有人擔心刮痧太洩，我覺得刮痧是一種“通氣血”的方法，並不是流動的就是壞的，洩的。

相反，刮痧可以有效調理一些能量的淤阻。

刮痧之所以管用，是刮完之後的氣血修復期——大量的巨噬細胞隨氣血而動，開始修復那些出痧的部位。

所以我們不主張氣血特別虛的時候刮痧。

即使颳了，缺乏氣血去修復，也是白搭。

好方法，希望你能用起來，感受得到。